El omega 3 puede reducir la agresión en los niños a corto plazo
Los niños con agresividad extrema que comenzaron a tomar omega-3, vitaminas y suplementos minerales experimentaron una reducción a corto plazo en este comportamiento problemático, especialmente en su forma más impulsiva y emocional, según un nuevo estudio de la Universidad de Pensilvania que involucró a preadolescentes con un comportamiento violento. historia.
El Dr. Adrian Raine, profesor de Criminología, Psicología y Psiquiatría de la Universidad Richard Perry, ha dedicado su carrera a estudiar cómo el funcionamiento biológico del cerebro afecta la conducta antisocial. Su investigación se centra en cómo cambiar el cerebro para modificar estos comportamientos, ya sea una situación más benigna, como un niño que se porta mal o algo más extremo, como el caso de un asesino homicida.
"¿Cómo se cambia el cerebro para mejorar a las personas?" preguntó. "¿Cómo podemos mejorar el funcionamiento del cerebro para mejorar el comportamiento?"
Estas preguntas formaron la base del trabajo anterior de Raine con adolescentes en la isla africana de Mauricio. En un ensayo de control aleatorio, un grupo de niños recibió suplementos de omega-3 durante seis meses, el otro no. Aquellos que tomaron aceite de pescado vieron una reducción en el comportamiento agresivo y antisocial.
“Ese fue mi punto de partida”, dijo. "Estaba realmente emocionado con los resultados que publicamos allí".
Mauricio, sin embargo, tiene un clima tropical y una cultura diferente a la de los Estados Unidos, por lo que Raine decidió probar una nueva versión del estudio en Filadelfia, para apuntar a resultados más ampliamente aplicables.
Se asoció con la Dra. Therese Richmond, profesora de enfermería Andrea B. Laporte y decana asociada de investigación e innovación, y varios otros profesores de Penn, incluidos los Dres. Rose Cheney de la Escuela de Medicina Perelman y Jill Portnoy del Departamento de Criminología.
El estudio de Filadelfia colocó a 290 preadolescentes (de 11 a 12 años) con antecedentes de violencia en cuatro grupos: el primer grupo recibió omega-3 en forma de jugo, así como multivitamínicos y calcio durante tres meses.
Durante la misma duración, un segundo grupo participó en la terapia cognitivo-conductual, o TCC, que incluía reuniones semanales durante una hora, con tiempo dividido entre el niño, el padre y ambos juntos.
“Las sesiones se enfocaron en los vínculos entre pensamientos, sentimientos y comportamientos y también en la práctica de acciones alternativas que los niños podrían tomar para lidiar con situaciones difíciles en lugar de reaccionar emocionalmente a algo”, dijo Richmond, quien supervisó el ensayo clínico.
“Está ayudando al niño a crear una caja de herramientas de formas de interactuar con los demás. Por ejemplo, si estoy enojado, ¿cómo podría lidiar con el enojo además de golpearme físicamente? " Todos los participantes también recibieron tarea.
El tercer grupo tomó los suplementos y participó en CBT, y un cuarto grupo recibió recursos e información dirigidos a reducir el comportamiento agresivo. Se tomaron muestras de sangre al principio y al final del experimento para medir los niveles de omega-3 en cada niño.
"Inmediatamente después de tres meses de la intervención nutricional rica en omega-3, encontramos una disminución en los informes de los niños sobre su comportamiento agresivo", dijo Richmond. El equipo también hizo un seguimiento tres y seis meses después.
En el primer registro, los preadolescentes que recibieron la combinación de CBT y omega-3 informaron menos agresión que el grupo de control y el grupo de solo terapia. Sin embargo, en el último registro, los efectos positivos habían desaparecido.
Aún se desconoce si el uso continuo de omega-3 resultaría en una reducción a largo plazo del comportamiento antisocial.
Hubo algunas limitaciones menores al estudio. Primero, los informes de los niños sobre sí mismos y los informes de sus padres no coincidían. Por ejemplo, mientras que los niños de 11 y 12 años en los grupos de suplementos de omega-3 y CBT notaron menos comportamientos agresivos, sus padres dijeron que sus comportamientos no habían cambiado. Además, algunos participantes abandonaron antes de que terminara el estudio.
A pesar de estos desafíos, los investigadores dijeron que los hallazgos ofrecen algunas ideas importantes.
"Independientemente del programa que utilice, ¿podría ayudar la adición de omega-3 a su tratamiento?" Preguntó Raine. "Esto sugiere que podría".
Y aunque los hallazgos respondieron algunas preguntas, también crearon otras nuevas, lo que vuelve a un punto más amplio con respecto a la conexión mente-comportamiento: es complicado.
“No podemos simplificar demasiado la complejidad del comportamiento antisocial. Hay muchas causas ”, dijo Raine. “No es solo el cerebro. ¿Es una pieza del rompecabezas? Creo que es."
Los hallazgos se publican en el Revista de psicología y psiquiatría infantil.
Fuente: Universidad de Pennsylvania
