5 consejos para ayudarlo a cumplir sus propósitos
Sé lo que estás pensando: otro artículo cursi y divertido sobre cómo puedo mantener todos esos objetivos que me he fijado para el 2013. Si aborreces esos artículos
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La delgada línea entre la confianza en uno mismo y la arrogancia
Todos conocemos a personas que cantan sus propias alabanzas en cada oportunidad laboral o social. A veces puede preguntarse si saben algo sobre la confianza en sí mismos que
Derrame de terapeutas: Mi resolución de año nuevo
El final del año es un momento para la autorreflexión, mientras que el comienzo trae borrón y cuenta nueva, esperanza y una nueva motivación, dijo Deborah Serani, Psy.D, a
Los 10 temas principales de psicología y salud mental de 2012
¿Puede el 2012 llegar a su fin ya? Es asombroso (¡y psicológicamente interesante!) Cómo algunos años parecen durar para siempre, mientras que otros simplemente pasan volando. Fueron
12 propósitos de año nuevo para impulsar su relación
Cuando termina un año y comienza otro, es un buen momento para reflexionar sobre lo que salió bien y lo que le gustaría mejorar. Ahí es donde entran las resoluciones de las relaciones
Política, tragedia y desamparo de América
La elección, la tormenta de 100 años con el apodo engañosamente cursi, una (supuesta) guerra en Navidad, y ahora, otro trágico tiroteo masivo ha tenido más
Psicosis en la sala de espera
La semana pasada, sollozando y seguro de que podría morir en cualquier momento, concerté una cita con mi médico. Soy una persona impaciente. Es por eso que hago
Psych Central responde a la NRA sobre la tragedia de Sandy Hook
El viernes, la Asociación Nacional del Rifle, un grupo de interés especial de 4 millones de miembros, emitió un comunicado sobre la tragedia de Sandy Hook que ocurrió una semana.
Newtown, narcisismo y el romance de la rabia
¿Cómo respondemos de manera constructiva a la terrible carnicería en Newtown, CT? Ya se han escuchado muchas voces sobre esta inquietante cuestión. Pero solo unos pocos
Los mayores mitos sobre las niñas con TDAH
Es solo en los últimos años que las niñas y las mujeres comprenden mejor el TDAH. Pero todavía tenemos un largo camino por recorrer, según Terry Matlen, ACSW, un
Narcisistas infinitamente titulados: qué buscar
Algunos narcisistas son obviamente desagradables, ofensivos y obstinados. Otros, sin embargo, se presentan como individuos atractivos, atractivos e incluso asombrosos. No es hasta
9 consejos para sobrevivir al estrés de las fiestas
Aunque las vacaciones pueden ser un momento de alegría, a menudo traen consigo factores estresantes adicionales. Esta época del año puede ser agotadora, solitaria y abrumadora.
Cómo lo ve la depresión: la mujer que dio a luz en un árbol
Escuché una historia el otro día sobre una mujer que dio a luz a su bebé en un árbol. La madre era Sofia Pedro, quien dio a luz a su pequeña hija, Rositha.
Lo que le habría dicho a Nancy Lanza
Es cada vez más evidente que la tragedia de la escuela primaria Sandy Hook ha abierto una herida profunda en el corazón estadounidense, especialmente para los padres de niños.
Tiroteos escolares: síntomas de una enfermedad estadounidense
"Los odio por dejarme fuera de tantas cosas divertidas". Esas palabras no fueron escritas por Adam Lanza, sino por otro tirador escolar, Eric Harris, cuya vida
¿Las revistas de moda te hacen sentir gordo?
Si bien las revistas se enfocan en nuestras líneas de cintura durante las vacaciones, también son la fuente más agresiva de la imagen excesivamente delgada.
La historia detrás del "bagre"
"Para pensar en la definición de 'bagre', es realmente cualquiera que esté dispuesto a correr un riesgo, ir más allá, salir de su zona de confort". ~ Nev Shulman Nev
Estrategias para ayudarnos a soportar nuestra angustia
En medio de la tragedia y la crisis, puede sentirse como si la vida estuviera fuera de control. Algunas estrategias pueden ayudar a superar los sentimientos dolorosos.
¿Podrían la aspirina, Advil y otros AINE evitar que los antidepresivos funcionen?
¿Le ha dicho a su médico sobre los otros medicamentos o fármacos que toma habitualmente? Si está tomando un antidepresivo, probablemente debería hacerlo. Si estas tomando no
5 cosas que podemos hacer: responder al tiroteo en Newtown, CT
Al criar a mis hijos, siempre les dije que "odio" es una palabra fuerte. No lo use a la ligera, le aconsejé. No digas: "¡Odio esta cazuela de atún!" En lugar de eso, di "Vaya
