9 consejos menos conocidos para organizarse y mantenerse
Ser organizado ofrece una gran cantidad de beneficios. Le brinda tranquilidad y le ahorra dinero, ya que "puede encontrar y usar lo que posee en lugar de comprar más".
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Financiamiento de la barrera contra el suicidio en el puente Golden Gate
Dos artículos recientes en LA Times y Slate me llamaron la atención, ya que discutían el progreso, o la falta del mismo, de la barrera suicida que se instalará en el
Los terapeutas también tienen terapia
Una cosa que a menudo me sorprende es cuando un usuario de terapia comenta cómo admira al terapeuta porque nunca debe sentirse abrumado por los problemas comunes.
¿Olvidé qué? Sanando a través de los recuerdos
Hace un par de semanas, mi vida externa pasó a un segundo plano frente a mi vida interna. Aunque mi vida externa es bastante buena estos días, mi vida interna es bonita
Cómo cambiar el comportamiento autodestructivo: etapas del cambio
Cuando intenta cambiar un patrón de comportamiento autodestructivo, como el consumo excesivo de alcohol o drogas, fumar cigarrillos o comer en exceso, las investigaciones han demostrado
3 formas de desarrollar la confianza en uno mismo
"Todos en tu vida tienen el potencial de traicionarte", dijo Cynthia Wall, LCSW, psicoterapeuta de práctica privada en el norte de California. Que puede
Desempaque su equipaje emocional para ayudar a su cuerpo a sanar
Mantener las emociones o no sentirlas no significa que se vayan. Los sentimientos pueden parecerse a la gripe.
Cómo ayudar a su hijo a reducir la conducta de autolesión
Autolesionarse o infligirse daño físico al cuerpo para aliviar la angustia emocional no es poco común en niños y adolescentes. De hecho, según la clínica
¿Cuánta arena tienes? Duckworth te ayudará a descubrirlo
"El talento sin disciplina es como un pulpo en patines. Hay mucho movimiento, pero nunca se sabe si será hacia adelante, hacia atrás o hacia atrás.
Gilbert, Arizona: Donde los "esquizofrénicos paranoicos" escaparán y dañarán a sus hijos
Ah, es bueno ver que hemos recorrido un largo camino para combatir la discriminación y los prejuicios contra quienes padecen una enfermedad mental. Es decir, a menos que vivas
5 formas de lidiar con el estrés de una intervención
Organizar una intervención para un ser querido es estresante y emocionalmente agotador. Tener un adicto en su vida es difícil a su manera y conduce a muchos
¿Busca mejorar su relación? Comienza contigo
Las relaciones saludables requieren conciencia de sí mismos entre los participantes y límites saludables entre ellos.
4 consejos para meditar en tu viaje diario
Para muchos de nosotros, nuestro viaje al trabajo está lleno de sentimientos frustrados y pensamientos estresados. "Tenemos una tendencia a centrarnos en lo que nos amenaza. Podemos
Josh Marks de MasterChef se suicida, sufría de esquizofrenia bipolar
Lamentablemente, entre las más de 90 personas que se suicidaron en Estados Unidos el viernes 11 de octubre de 2013, el concursante de MasterChef, Josh Marks, estaba entre ellos. Gente que
Encontrar trabajo o un trabajo cuando tiene TOC
Generalmente soy un tipo bastante positivo. Hace mucho tiempo, cuando estaba hablando con un terapeuta durante la terapia conductual, recuerdo que estaba tratando de decirme algo.
La crisis espiritual que subyace a la política estadounidense
Estados Unidos es una nación muy religiosa. Pero, lamentablemente, no somos muy espirituales. Las inquietantes palabras de la Madre Teresa resuenan por todo el país: "Tú en Occidente
Mami no tan querida: mi madre malvada
¿Quién iba a creer que a mi madre de 92 años no le gustaría nada más que sobrevivirme? ¿Que hace cuatro años, a los 88, intentó convertirme en un atropello? Había escuchado
¿Existe una forma correcta de alimentar a un bebé?
Esta mañana abrí el correo electrónico "La visita de cuatro meses" que estaba en mi buzón de correo de la consulta de mi pediatra. Debajo de los temas de la próxima visita hay "sólido
3 consejos para sacar lo mejor de tu relación
Imagínese que se sube a un taxi y cuando el conductor le pregunta dónde le gustaría ir, usted dice: "Aquí no". Esa es la analogía con el terapeuta de parejas Elliott E. Connie, MA,
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Palos y piedras: las palabras (y las etiquetas) sí importan
En un viaje reciente a mi ciudad natal, mi hermano, mi hermana y yo salimos a cenar con nuestra madre. Mi hermano nos contó una historia sobre su hijo de veintitantos, que es
