Emociones inestables

No estoy recibiendo mucha ayuda de mi médico: Ok, tengo los siguientes síntomas: depresión (mucha); bajo estado de ánimo; a veces siento que tengo demasiada energía y puedo sentir la adrenalina dentro de mi cuerpo corriendo por mis venas cuando me miro en el espejo, casi siempre me disgusta mucho lo que veo, pero a veces me siento casi asombrado por el hecho de que me veo bien (me siento grande cuando esto sucede; tengo muy poca energía o demasiada no hay en el medio; sufro de habla rápida todo el tiempo; siempre estoy perdiendo el hilo de mis pensamientos en medio de una oración o discusión; me pongo como pica en todo mi cuerpo

Tengo TOC, tengo que contar mucho y hacer cosas rítmica y rutinariamente, tener las cosas de una manera muy determinada, contar mis pasos, etc. Me encuentro no solo hablando conmigo mismo sino discutiendo constantemente.como si estuviera teniendo una pelea con otra persona pero jugando en ambos lados. literalmente no se necesita nada para hacerme llorar. Tengo un verdadero problema para aceptar tanto elogios como críticas. Me siento constantemente como un fracaso para mí mismo, los demás, la familia y mis hijos como si no valiera la pena el aire que respiro. aunque haré cualquier cosa para hacer felices a otras personas, a veces me agrada tener un desprecio total por los sentimientos de otras personas. no es que quiera molestar a alguien a propósito, sino más bien que ya no me importa. Tengo estos ataques repentinos de irritabilidad que me descargo a mí mismo oa mi pareja, no a mis hijos, debo agregar. esto realmente está afectando mi vida diaria y solo quiero que se detenga.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Algunos de sus síntomas sugieren un trastorno bipolar. La autoestima inflada, la distracción fácil, el habla rápida o presionada y la irritabilidad son características de la manía. Un diagnóstico de episodio de manía, de acuerdo con el DSM-5, requiere que sus síntomas estén presentes durante al menos una semana y duren la mayor parte de cada día, no son atribuibles a algún otro efecto fisiológico, como el uso de drogas o un efecto secundario de medicamentos, y son causándole un deterioro significativo en el funcionamiento social u ocupacional.

También mencionaste que tienes TOC. El TOC es un trastorno de ansiedad. No parece que los síntomas del TOC estén bajo control. Las personas con TOC se sienten fuera de control y participan en el conteo y se adhieren estrictamente a las rutinas para sentirse más en control. Los rituales y las rutinas no son útiles y seguirlos solo empeora su TOC. Pueden hacerte sentir mejor temporalmente, pero a la larga refuerzan tu ansiedad.

Discutir, tener dificultad para aceptar críticas y elogios, sentirse fracasado, no tener en cuenta los sentimientos de otras personas, no son necesariamente signos de ningún trastorno de salud mental en particular, pero generalmente son signos de inestabilidad emocional. Es posible que estén asociados con los síntomas del TOC fuera de control o quizás con el trastorno bipolar, pero sin más información es difícil determinar la naturaleza exacta de estos problemas.

Actualmente está viendo a un médico, pero dijo que no es útil. Si la ayuda que está recibiendo no es eficaz, considere la posibilidad de consultar con un nuevo profesional de la salud mental. Puede solicitar una referencia o simplemente buscar una por su cuenta. Busque un profesional de la salud mental con quien se sienta cómodo y que tenga un buen historial de éxito. Elija un terapeuta que se especialice en trastornos del estado de ánimo. El TOC y el trastorno bipolar son altamente tratables tanto con medicamentos como con psicoterapia. Cambiar de médico puede ser justo lo que necesita para resolver este problema. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle
Blog de salud mental y justicia penal