Lo mejor de nuestros blogs: 8 de marzo de 2019

He vuelto a hacer senderismo recientemente y ha sido agradable. Pero también mencionó algo que me olvidé.

Siempre que hago una caminata, llega un punto en el que se pone realmente difícil. Tal vez todo esté cuesta arriba, el terreno esté embarrado o se prolongue demasiado. Cuando estoy presionada, cansada y lista para rendirme, es cuando se revelan todos mis miedos y creencias verdaderas. Ahí es cuando obtengo claridad sobre cómo lidiar con el estrés y los desafíos en otras áreas de mi vida.

¿Te quejas y te quejas todo el camino hasta que llegas al final? ¿Está a la altura de las circunstancias y motiva a otros a seguir adelante? ¿Tienes tanto miedo de hacer sentir incómodos a los demás que te desvías a costa de tu propia seguridad?

La próxima vez que salgas de excursión, corras una carrera o hagas algo que te estire, siente curiosidad por ello. La experiencia podría dar pistas sobre quién es usted, cómo enfrenta el estrés y la incomodidad, y en qué necesita trabajar.

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