¿Su pareja está celosa de su hijo?
Cuando conoció a su pareja y se enamoró, probablemente soñó y eventualmente planeó una vida juntos. Para muchos este plan incluía la posibilidad de
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¿Te sientes agotado? La cura podría estar en tu cocina
Un estudio publicado en el Journal of Positive Psychology a fines del año pasado encontró que las personas que con frecuencia intentan pequeños proyectos creativos, informan
Seminario web en vivo gratuito: Superar el miedo a volar
Superar el miedo a volar se centrará en comprender la ansiedad de volar, así como en aprender lo que se necesita para superar esta fobia común. En particular, nosotros
¿Se mantiene ocupado para evitar sus sentimientos?
Ayer sucedió algo realmente perturbador. Pero tienes mucho que hacer para pensar en ello. De hecho, siempre parece que tienes mucho que hacer. Naturalmente,
Utilice estos 3 mantras para dejar de compararse con los demás
Recuerda estos tres mantras positivos siempre que quieras compararte con los demás.
El arte de hablar
Conocí a mi esposo, Steve, en 1994. Salimos a cenar en una cita a ciegas. Curiosamente, cuando lo conocí tuve la sensación de que me iba a casar con él. Nosotros
Cómo tomar una decisión cuando está deprimido
¿Papel o plástico? ¿Para aqui o para llevar? ¿Efectivo o crédito? Estas son preguntas simples en las que la mayoría de la gente no se lo piensa dos veces. Pero para una persona en medio de una
Cómo crear límites emocionales
Los terapeutas suelen aconsejar a quienes han sufrido abuso físico que creen límites físicos con el abusador. En algunos casos extremos, eso podría
Los 5 mejores rasgos para buscar en una pareja romántica
Décadas de investigación han profundizado en qué ingredientes clave son necesarios para el verdadero éxito en cualquier relación a largo plazo, incluido el matrimonio. Mientras haya
Jerry García y la heroína examinados en documental de Grateful Dead
El documental de rock Long Strange Trip se sumerge en el abuso de heroína de Jerry García mientras mantenía el papel de maestro de ceremonias de Grateful Dead.
Cuando tienes un día difícil
Hoy, nada va bien. Recibe noticias decepcionantes. Llegas tarde al trabajo, por supuesto, después de derramar café por toda tu ropa. No conseguiste mucho
¿Qué es más importante: decir la verdad o mantener relaciones seguras?
A menudo escuchamos que es importante decir su verdad, para expresar sus sentimientos, pensamientos y percepciones honestos. Pero, ¿con qué frecuencia creamos fisuras en nuestro
Cómo un terapeuta establece metas significativas y compasivas
La terapeuta matrimonial y familiar Ashley Thorn se cansó de establecer resoluciones que nunca cumpliría. Entonces ella comenzó a establecer metas en torno a su
El médico explica los síntomas de los niños empáticos
Estos signos pueden ayudarlo a comprender si su hijo es empático y aprender a comprender sus sensibilidades.
La verdad sobre la terapia de pareja
La terapia de pareja está rodeada de muchos conceptos erróneos.Algunas personas piensan que entrar al consultorio de un terapeuta es una admisión de que su relación ha
El método no tan científico
Licenciada en Derecho a los 28 años; floreciente carrera legal a los 35 años; familia sonriente a los 40. O eso pensaba. De alguna manera mi reloj pasó por alto la Gran Recesión, aturdidor
Usar el diario para lidiar con la tristeza
La tristeza es una emoción difícil de experimentar. Por lo general, lo ignoramos. Fingimos que no existe. Nos distraemos manteniéndonos ocupados. O nos regañamos a nosotros mismos
Herramienta gratuita para evaluar aplicaciones de salud mental
La herramienta de evaluación de aplicaciones es una serie de cinco preguntas que le ayudarán a evaluar la calidad de cualquier aplicación de salud mental.
Cinematerapia: el poder curativo de las películas y la televisión
Una imagen puede valer más que mil palabras. ¿Una película? Quizás incluso más que eso. En un artículo de marzo de 2016 para Counseling Today, Bronwyn Robertson,
Podcast: ¿Cómo es vivir con esquizofrenia?
En este episodio del Psych Central Show, los presentadores Gabe y Vincent dan la bienvenida a Tanara Simpson, quien comparte la historia de su historia y su futuro con la esquizofrenia.
