Cuatro divertidos ejercicios de vinculación para relaciones románticas
Ya sea en la etapa de "conocerse mutuamente", o varios meses o años después, estas ideas pueden ser una excelente manera de impulsar su vínculo.
Rompehielos.
Los rompehielos suelen estar reservados para reuniones que consisten en un grupo de extraños. (Piense en la orientación universitaria). Y, sin embargo, me encanta hacer ejercicios para romper el hielo con personas que ya conozco: cuénteme algo extraño sobre usted. Dime tu sabor de helado favorito. Cuéntame una anécdota de la infancia maravillosamente aleatoria.
En estos rompehielos, su pareja tiene la palabra para compartir cualquier dato previamente desconocido que revelará peculiaridades o complejidades.
El juego de la verdad.
Tiendo a jugar este juego con mi novio cada vez que tenemos un momento libre. Las reglas son muy simples. Se hacen preguntas, ya sean ligeras o pesadas, con el único propósito de conectarse: ¿Cuál es su mayor temor? Si pudieras estar en cualquier parte del mundo ahora mismo, ¿dónde estarías y por qué? ¿Qué es un buen recuerdo de la infancia que está cerca de tu corazón? ¿Qué canción te habla de verdad? ¿Quién es alguien que te inspira? Y la lista continúa…
La "verdad" es un mecanismo eficaz para medir lo que normalmente no se dice.
Acciones de música.
El año pasado, escribí sobre cómo podemos conectarnos con otros a través de la música. Comparte música con tu pareja que transmita quién eres. ¿Hay canciones que resuenen con su propia historia de vida personal? ¿Hay destellos de tu personalidad en letras o melodías particulares? La música puede ser un gran vehículo para la comunicación cuando sus palabras no son suficientes.
Intercambia libros.
En la narrativa personal de Jen Anderson, "Mejor que el chocolate", analiza el intercambio de libros y cómo ese ejercicio puede fomentar la intimidad emocional.
"¿Qué puede ser más una puerta de entrada al corazón de tu amante que un libro del que nunca soltó?" Anderson dijo. "¿Qué podría hablar más para tu ser querido que las páginas a las que regresaste una y otra vez porque las necesitabas y creciste con ellos y te consolabas con su familiaridad?"
Ella intercambió libros con su esposo, obteniendo información pertinente sobre el hombre con el que se casó.
"Me sumergí con entusiasmo en Once A Runner, y emergí con un sentido más profundo del hombre que amo ”, dijo. “Como no corredor, finalmente lo entendí. Sabía lo que significaba correr para él. De hecho, estaba tan conmovida que compartí mi gratitud con el autor en una carta: “su historia abrió una ventana al alma de mi esposo a la que de otra manera nunca habría entrado. Lo amo aún más a través de esa ventana ", decía la carta".
A medida que dos personas en una relación romántica se vuelven más involucradas e íntimas, su vínculo puede profundizarse naturalmente; sin embargo, ¿por qué no participar en ejercicios que puedan impulsar la conexión? Rompehielos, el juego de la verdad, compartir música e intercambiar libros son actividades llenas de diversión para fortalecer su relación, mientras se conocen aún mejor.
