Durante mucho tiempo he sido un creyente de los beneficios de la biorretroalimentación, una técnica simple que cualquiera puede aprender para ayudar a controlar sus propias respuestas fisiológicas, como su
Siempre que la televisión y las películas muestran a una persona con una enfermedad mental, suele ser un "esquizofrénico loco", un sociópata que empuña un hacha, un psicópata violento y adicto a las drogas.
Increíblemente, informamos a principios de esta semana que 1 de cada 12 adolescentes puede ser adicto a los videojuegos. Digo "increíblemente" porque la investigación que llega a este
Una cosa que me llama la atención sobre la recuperación de la depresión es cómo las personas pueden volverse invisibles para sí mismas. No importan, no "cuentan" y toman
Durante décadas, miles de personas en decenas de organizaciones han luchado incansablemente para reducir la estigmatización y la ignorancia asociadas con la salud mental.
Enverdecimiento mental a mitad de semana "Todo el mundo necesita belleza y pan, lugares para jugar y rezar, donde la naturaleza pueda sanar y dar fuerza al cuerpo y al alma por igual.
Todos tienen algunos lugares en esta tierra que consideran especiales. Las personas tienen cierta sensación cuando están allí, como ponerse un par de zapatos viejos y cómodos.
El MentalHealthCamp de desconferencia en las redes sociales y la salud mental ocurre el 25 de abril en Vancouver, BC y en línea. Los organizadores esperan que se convierta en un modelo
¿Planea asistir a la universidad en el otoño, pero también lidiar con el trastorno por déficit de atención (TDAH)? Tara Parker-Pope escribió la semana pasada un fantástico
The New York Times publicó un artículo fascinante la semana pasada sobre el éxito de una familia joven usando una combinación poco ortodoxa de terapia asistida por equinos (caballos)
Abrazar o no abrazar a un cliente, esa es la pregunta que puede perseguir a los terapeutas. Cuando un cliente está tan angustiado y no tiene más palabras para ofrecer, es físico
La ansiedad es algo engañoso. Comienza viendo las noticias de que otra empresa cierra sus puertas. Luego escuchamos sobre un amigo que acaba de ser despedido y pensamos
La diversión debería ser algo natural. ¿Correcto? Simplemente conduzca hasta el abrevadero más cercano, tome una cerveza con un amigo y ¡bam, ya está allí! Excepto que yo no
En tan solo seis días, Susan Boyle de Escocia se ha convertido en una sensación multimillonaria en YouTube. Su interpretación de "I Dreamed A Dream" de Los Miserables tiene
¿El sesgo sobre los productos de una empresa farmacéutica se limita solo a los beneficios financieros directos (como ha demostrado con tanta habilidad el senador estadounidense Charles Grassley)? O puede un
La depresión es un problema común para personas de todo el mundo. Aproximadamente el 10 por ciento de la población estadounidense mayor de 18 años padece depresión. Las mujeres reportan depresión el doble
La semana pasada ha sido triste para comprender cómo nosotros, como sociedad, tratamos a nuestros semejantes menos afortunados. Seres humanos sin hogar. Humano
Jimmy Carter no es el único con lujuria en su corazón. Recibo un puñado de correos electrónicos al día de mis lectores que están atrapados en un asunto emocional o tienen
Desde que escribí por primera vez sobre la psicología de Twitter en febrero, otros profesionales han intervenido (con títulos confusamente similares para su propio blog
Hoy me llevé una sorpresa. Estaba en un entrenamiento de un día con una variedad de actividades, y uno de ellos estaba viendo un video corto sobre personas mayores en el hospital.
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