3 claves para una relación sólida
Todas las relaciones sólidas tienen tres cosas en común, según Meredith Hansen, Psy.D, psicóloga y experta en relaciones: confianza, compromiso y
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El beneficio de hacer algunas cosas todos los días, sin excepción
Hace unos días, publiqué el cuestionario: ¿Eres abstemio o moderador? Como señaló un lector en los comentarios, la división abstemio / moderador parece estar relacionada
Los acosadores tienen más probabilidades de tener un trastorno mental
Si alguna vez se preguntó si había algo malo con los acosadores y aquellos que se involucran en comportamientos de acoso, los investigadores ahora tienen una idea mejor. Podría ser un
¿Podemos aprender de los archivos de perversión de los Boy Scouts?
Esta semana, los Boy Scouts of America publicaron sus registros que detallan la historia de abuso sexual en los scouts. ¿Hay lecciones que aprender del informe?
Entender que nunca serás perfecto
Poco a poco he ido aprendiendo algo sobre mí: quiero ser perfecto. Y el hecho de que no lo sea me causa sufrimiento. Todas las principales religiones del mundo enseñan
4 ejercicios de dibujo tontos para despertar tu creatividad
La creatividad hace que la resolución de problemas y la realización de proyectos sean mucho más fáciles. (Además, ¡es muy divertido!) Carla Sonheim, ilustradora, instructora de talleres
7 estrategias simples de crianza que funcionan
Si es padre, probablemente desee una relación sólida con sus hijos, un comportamiento positivo y una forma de responder a los problemas de conducta.
Listas de correo versus foros: comunidad, conveniencia y cercanía
La forma en que nos comunicamos en grupos en línea cambia naturalmente a medida que evoluciona nuestra tecnología. No podemos asumir que una tecnología o formato que funcionó en una década
La psicología de la espera: 8 factores que hacen que la espera parezca más larga
Soy una persona muy impaciente y estar parado en una línea lenta me vuelve loco. Entonces, me propuse comprender la psicología detrás de mi frustración. En mi búsqueda
Las nuevas reglas: ¿Quién paga la primera cita?
Una vez conocí a alguien inesperadamente en la fiesta de un amigo. Sorprendentemente, pareció que hicimos clic y se produjo todo ese jazz divertido, así que cuando sugirió que comiéramos sushi en
9 estrategias infalibles que no funcionan para niños con TDAH
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) afecta la capacidad de una persona para concentrarse en el trabajo o en un proyecto para hacer las cosas. En cambio, una persona con
7 problemas potenciales de estar casado con TDAH
Conozca los patrones predecibles asociados con el hecho de estar casado con alguien con TDA sin tratar.
¿Debería o no debería? Cómo decidir
"Debería ir a la cena de cumpleaños de Jerry aunque estoy cansado y ni siquiera me siento tan cerca de Jerry". "Debería ir a hacer ejercicio y correr al banco, pero
Mantener las armas fuera del alcance de los enfermos mentales
Mientras terminaba de ver el debate presidencial de anoche, estaba a punto de apagar la televisión cuando surgió la cuestión del control de armas. Un miembro de la audiencia preguntó
Conectando con tu sabiduría interior
Llámelo sabiduría interior, intuición, perspicacia u orientación. Cualquiera que sea el término que uses, esta es la pequeña voz dentro de ti que representa tu verdadero yo. Eres tu
Cómo el aire libre mejora nuestra salud mental
Turistas, amigos, estudiantes universitarios, artistas y espíritus libres se sumergen en Washington Square Park en una tarde de otoño al azar. Empiezo a descansar
¿Estás cansado todo el tiempo? La comida podría ser la culpable
Hay una multitud de factores que contribuyen a la fatiga. A veces, cuando caminamos sonámbulos durante el día, es simplemente por lo que comemos.
¿Abrumado? Estas 6 estrategias pueden ayudar
Overwhelm es una ola de 20 pies chocando contra ti. Repetidamente. La psicóloga Marla W.Deibler, PsyD, describió abrumar como "sentirse completamente abrumado en la mente o
Olvídese de Biden. El Dr. Keith Ablow puede tener ...
Me pregunto qué tan útil es realmente jugar al psiquiatra de sillón, cuando nunca has entrevistado personalmente a la persona en discusión. Imagina todo
Entrevista con Heather King sobre la felicidad y la espiritualidad
Entrevista de felicidad: Heather King. Hace unas semanas, escribí sobre el nuevo libro de Heather King, Shirt of Flame: A Year With Saint Therese of Lisieux. Estoy fascinado
