Poner a padres y entrenadores en la misma página positiva
Frank Smoll, Ph.D., psicólogo deportivo de la Universidad de Washington, dice que los padres "sin saber" pueden estropear la experiencia de los atletas jóvenes.
"Pero el hecho de que no se den cuenta no significa que tengan que ser un problema", dijo.
Los padres suelen ser los mayores dolores de cabeza para los entrenadores de deportes juveniles.
En dos libros nuevos, Smoll y Ron Smith, ambos profesores de psicología de la Universidad de Washington, comparten estrategias para ayudar a los padres y entrenadores a trabajar juntos para ayudar a los niños a aprovechar mejor los deportes.
En "Crianza de jóvenes deportistas" y "Psicología deportiva para entrenadores juveniles", los psicólogos resumen lo que han aprendido durante casi cuatro décadas de investigación y alrededor de 500 talleres de formación para 26.000 entrenadores deportivos juveniles. Ellos también han sido entrenadores juveniles.
“Cuando trabajamos con los entrenadores, siempre preguntan qué pueden hacer para que los padres estén en la misma página”, dijo Smith. “Descubrimos que las buenas habilidades de entrenamiento son similares a las buenas habilidades de los padres en que, cuando se hacen bien, los niños son más felices, menos ansiosos y tienen una mejor autoestima”.
En sus libros, Smoll y Smith describen un método de entrenamiento que enfatiza dar el máximo esfuerzo y mejorar las habilidades. Dicen que es el único programa educativo para entrenadores deportivos juveniles que se ha demostrado científicamente que disminuye la ansiedad competitiva de los niños y aumenta su autoestima y disfrute de los deportes.
En "Psicología del deporte para entrenadores de jóvenes", los psicólogos se centran en técnicas para proporcionar refuerzo positivo como la mejor manera de beneficiar tanto el desarrollo atlético como personal de los jóvenes.
“Si un atleta comete un error, aliéntelo y demuéstrele cómo corregirlo”, dijo Smith. "Lo que no funciona es promover la mentalidad de ganar a toda costa".
Añadió que "ganar se cuida solo cuando crea niños que se sienten bien consigo mismos, adquieren más habilidades, participan en la actividad porque se divierten y no están atados por el miedo al fracaso".
Smith y Smoll ofrecen consejos a los entrenadores sobre cómo lidiar con los padres y atletas "problemáticos", y los autores también brindan una descripción general de las responsabilidades legales de los entrenadores.
Una publicación complementaria, "Parenting Young Athletes" está dirigida a todos los padres, independientemente de su experiencia atlética, y ofrece consejos sobre cómo participar de manera productiva en las actividades deportivas de sus hijos.
En este volumen, "se informa a los padres que el entrenador está a cargo y no pueden socavar la autoridad de liderazgo del entrenador", dijo Smoll. "Pero los padres tienen la responsabilidad de supervisar el bienestar de sus hijos, y damos sugerencias sobre cómo pueden hacerlo".
Los padres deben comprender el compromiso de tiempo y los costos asociados con la participación de sus hijos en deportes.
Los padres deberían incluso recibir un manual sobre temas relacionados con la medicina deportiva, incluido cómo cuidar las lesiones, recomendaciones para mantenerse hidratados y las necesidades nutricionales de los atletas.
Smoll anima a los padres a ofrecerse como voluntarios para entrenar a los equipos de sus hijos, incluso a aquellos que no estén seguros de hacerlo.
“Los programas deportivos siempre buscan más entrenadores en jefe y asistentes. No es necesario que los padres hayan sido atletas superestrellas, solo deben estar motivados para brindar experiencias que promuevan el crecimiento de los niños ".
Al final, los deportes no son solo una forma de mantener a los niños ocupados y entretenidos, dicen Smoll y Smith, sino que brindan un campo de entrenamiento para otras habilidades para la vida, como recuperarse después de contratiempos y cooperar con sus compañeros.
La tenacidad mental, o la capacidad de rendir bajo presión, es una de las cualidades más valoradas por los deportistas.
En ambos libros, Smoll y Smith brindan consejos sobre cómo ayudar a los niños a aprender a ser mentalmente duros mediante una combinación de manejo del estrés, enfrentando el miedo al fracaso y desarrollando actitudes "ganadoras".
Fuente: Universidad de Washington
