El apoyo social de las mujeres vinculado al riesgo de mortalidad
Un nuevo estudio encontró que las mujeres entre las edades de 50 y 79 que creían que tenían un buen apoyo social tenían menos probabilidades de morir durante el curso del estudio.
Dirigido por la Dra. Nancy Freeborne, profesora adjunta de la Universidad George Mason, el estudio examinó el apoyo social percibido y su efecto sobre las enfermedades cardiovasculares (ECV) y la mortalidad.
Incluso después de tener en cuenta factores como los ingresos, la raza y la educación que podrían haber influido en los resultados, los investigadores aún encontraron que las mujeres que informaron niveles más bajos de apoyo social tenían una tasa de mortalidad más alta durante los más de 10 años del estudio.
De hecho, encontraron que cuando las mujeres reportaron un nivel muy bajo de apoyo social, eso predijo un 20 por ciento más de riesgo de muerte durante esos mismos más de 10 años en comparación con las que reportaron niveles muy altos de apoyo social.
“El apoyo social funcional percibido, que examinamos en este estudio, puede incluir si una persona cree que puede obtener apoyo emocional, consejos o simplemente compañía de otros para hacer cosas divertidas, lo que puede ayudar a reducir el estrés”, explicó Freeborne.
"Es un recordatorio de que a veces las cosas más simples, como acercarse a un ser querido, pueden tener el impacto más profundo".
Para el estudio, los investigadores examinaron los datos de más de 90.000 mujeres posmenopáusicas entre las edades de 50 y 79 años del Estudio de Observación de la Iniciativa de Salud de la Mujer. Incluyeron datos que se recopilaron durante un período de 10 años, incluidos datos demográficos, medidas psicosociales (apoyo social percibido), comportamientos de salud, dieta e índice de masa corporal.
"La principal conclusión de nuestro estudio es que en un estudio longitudinal de mujeres posmenopáusicas, tener un apoyo social más bajo se relacionó con un riesgo de mortalidad ligeramente mayor", dijo Freeborne. “Esto sugiere que el apoyo social podría servir como una intervención de salud para algunas personas. Es fácil y rentable brindar apoyo social a otras personas ".
El estudio fue publicado en Menopausia.
Fuente: Universidad George Mason
