Amigo suicida, manía bipolar y vive en otro estado

Mi mejor amiga me contactó al principio para decirme que se estaba tiñendo el cabello. Luego me dijo que se iba a divorciar de su esposo y que estaba comenzando la transición para convertirse en hombre. Su familia refuta verbalmente todo y, por lo demás, ignora lo que ella les ha dicho. Afirma haber sido diagnosticada con manía bipolar. Sin embargo, ella misma se diagnosticó. Tiene un coeficiente intelectual de nivel Mensa y acaba de completar su maestría. Ella afirma tener más cursos de psicología completados y un mejor conocimiento de los trastornos psicológicos que cualquier médico. Solo ha ido al médico para probar que su diagnóstico era correcto y para obtener antidepresivos y pastillas para dormir. Ella se niega a tomar antipsicóticos. Me dijo como si estuviera diciendo el tiempo, que intentó suicidarse pero su sangre se coaguló demasiado rápido. También ha estado cortando y resulta que es tan buena en eso que normalmente no deja cicatrices. Solo unos pocos se han infectado y no se encuentran en ningún lugar vital. Estoy muy asustado. La quiero mucho y se lo dije. No sé cómo ayudarla. Su familia la ignora. Ella está pasando por un cambio de identidad. Ella está pasando por un divorcio. Todavía tiene que encontrar un trabajo en su campo. Vivo a 10 horas de distancia. Con su inestabilidad y todos estos eventos negativos, tengo miedo. No quiero perderla en sus propias mentes.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Tus preocupaciones son válidas. Es probable que los cambios recientes en su vida contribuyan a su inestabilidad. No ser un profesional de la salud mental limita su capacidad para ayudarla. No estar físicamente cerca de ella también limita la forma en que puede ayudar, pero hay varias cosas que puede intentar.

Primero, comuníquese con su familia acerca de sus inquietudes. Ella cree que su familia la está "refutando verbalmente", pero eso podría no ser cierto. Es probable que su inestabilidad mental esté afectando su juicio. Su familia necesita saber sobre su comportamiento suicida. Dada su proximidad, están en la mejor posición para ayudarla. Pueden pedir asistencia de emergencia, si es necesario.

En segundo lugar, anímela a buscar ayuda profesional. Tanto un psicoterapeuta como un psiquiatra podrían ayudarla a tratar sus síntomas. El psicoterapeuta puede brindar asesoramiento y el psiquiatra puede recetar medicamentos.

Finalmente, si ella amenaza con suicidarse o incluso alude a la posibilidad, sugiera asistencia de emergencia. Puede ir al hospital o llamar al 911. Si se niega, pida ayuda de emergencia o avise a su familia de inmediato. Las amenazas de suicidio deben tomarse en serio y tratarse como una emergencia.

Mantenga su apoyo, manténgase alerta, comparta sus preocupaciones con su familia, anímela a buscar ayuda y llame a los servicios de emergencia si amenaza con suicidarse. Esas son cinco formas concretas de ayudar a tu amigo. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle