Cinco confesiones de un consejero matrimonial
No soy un héroe.
Cuando idealizamos a alguien, nos cegamos a la realidad de que todos somos humanos. Todo el mundo posee fortalezas y debilidades. ¿Preferirías compararte a ti mismo y a tus seres queridos negativamente con una imagen poco realista de alguien o saber la verdad, que es que estamos todos juntos en las trincheras?
Todavía recuerdo un pensamiento expresado hace mucho tiempo por Shirley Luthman, MSW, quien cofundó el Instituto de Terapia Familiar Marin y fue una terapeuta enormemente popular en la década de 1970 y más allá.Mucha gente la idealizó, pensando que lo tenía todo junto. Ella había dicho algo como: “Tengo problemas, como todos los demás. La diferencia es que yo sé cómo conceptualizarlos ”.
A continuación, compartiré algunos de los míos:
Confesión No. 1
Personalmente, a menudo llego tarde, para reuniones con amigos, clases de ejercicios y conferencias. Algunas personas ven la tardanza como una falta de respeto, por lo que llego a tiempo para los compromisos y las citas con clientes y colegas.
Sin embargo, me doy libertad de acción en mi vida personal porque ...
Confesión No. 2
Intento meter más cosas en un día de lo que el tiempo me permite. Un amigo dijo: "Necesitas tener uno de esos días de 26 horas". Suena bien para mí.
¿De dónde saqué esta actitud sobre el tiempo? ¿Viene de vivir en el condado de Marin, hogar de innumerables buscadores de espiritualidad y grandes triunfadores, que a menudo se ven en combinación y tal vez sean contagiosos? (Fui puntual antes de instalarme aquí.) De mi naturaleza perfeccionista de impulso para lograr, que me mantiene trabajando hasta que el trabajo se hace? ¿O mi falta de prontitud personal se debe a que negaba una desaceleración asociada con el envejecimiento, lo que significa que las cosas tardan más en hacer ahora?
La siguiente es otra posibilidad:
Confesión No. 3
Tengo tendencias agradables a la gente. Le digo a mi esposo, que suele ser paciente, y creo que lo creo: "Puedo estar lista para partir en cinco minutos", cuando debería saber que serán más como 20. Pero quiero que sea feliz. El quiere que este listo ahora, para conducir hasta un lugar de senderismo, la casa de un amigo o cualquier otro lugar. Ahora.
A veces dice que me esperará en el coche. Veinte minutos después, finalmente, sintiéndome culpable, me uno a él allí. No parece feliz. Quiero que las cosas estén bien entre nosotros. Aquí hay un intercambio típico nuestro:
Yo: Lamento haberte hecho esperar.
Él: (gruñido bajo).
Yo: ¿Me perdonas?
Él: (suavizándose) Ya veremos, tal vez una vez que nos pongamos en marcha.
Yo: (en la carretera un par de minutos después) ¿Me perdonas ahora?
Él: (medio sonriendo) Está bien.
Confesión No. 4
No siempre fui un experto en matrimonios. Crecí sin ver un buen matrimonio. Después de años de insatisfacción marital, mis padres se divorciaron cuando yo tenía 13 años.
Como adulta, encontré modelos a seguir y maestros. Eran amigos, colegas y clientes. Adquirí experiencia en terapia de pareja y familiar después de recibir una excelente capacitación en el Instituto de Terapia Familiar de Marin.
Sin embargo, me quedé soltera durante mucho tiempo porque temía fracasar en el matrimonio. Finalmente, con la ayuda de la psicoterapia y de mentores espirituales y de otro tipo, gané la fe de que podría tener éxito. Mi esposo y yo estamos a punto de celebrar nuestro 27 aniversario de bodas. ¡Hasta aquí todo bien!
Entonces, para mí, el final tuvo sus raíces en el principio. El divorcio de mis padres cuando era niña me inspiró a encontrar respuestas de adulta.
Confesión No. 5:
De vez en cuando, en mi vida personal, introduzco una declaración en forma de usted, dando un mensaje crítico y de culpa. Sí, incluso un consejero matrimonial puede volverse reactivo cuando sus botones son presionados. Cuando esto sucede, me avergüenzo y trato de cambiar a un modo congruente, utilizando en su lugar declaraciones respetuosas en primera persona.
Basta de confesar por ahora.
De hecho, todos tenemos algo de heroísmo en nosotros. Brilla cuando aceptamos nuestras limitaciones. Hacerlo nos ayuda a aceptar con gracia las imperfecciones de nuestros seres queridos, sabiendo que todos tenemos espacio para crecer, ¡también consejeros matrimoniales!
