Sensación de pesadez en el pecho cuando pienso en mi relación

De Singapur: Mi novia (22 años) y yo habíamos estado juntos durante más de 1 año y durante este período, rompimos una vez antes. Desde hace 2 o 3 meses, tengo esta sensación de pesadez dentro de mí cuando pienso en nosotros. Es como si sintiera que en algún lugar estaríamos mejor estando solteros y estoy desconcertado de por qué sucede esto. Solía ​​encontrarla hermosa, pero ahora comencé a sentir lo contrario, ¿por qué?

Aquí hay algunos problemas que enfrenté con ella, sentí que requería mucha de mi atención. Cuando está molesta conmigo, me da esa actitud fría que es algo que odio absolutamente. No podemos comunicarnos abiertamente sobre nuestros problemas, ya que ella no se siente cómoda contándome. Teníamos puntos de vista y valores muy diferentes, lo que conduce a nuestro argumento.

Con el paso del tiempo, me di cuenta de que constantemente tengo "miedo" de provocarla. Por ejemplo, incluso un simple mensaje de texto me haría sentir que debo enviarle un mensaje de texto o de lo contrario ella se enojaría y tendría que enfrentar ese tratamiento frío. Ella es posesiva, así que sentí una restricción para interactuar con mujeres afuera o incluso hablar de eso.

Tuvimos un comienzo difícil en nuestra relación, pero ahora es mucho mejor. Puedo ver que ella me ama mucho y ha cambiado con el tiempo. Me sentí mal por tener este problema ahora y no me atrevo a acercarme a ella al respecto (tenemos poca comunicación al hablar de los problemas). Por supuesto, también siento el amor hacia ella, solo que ahora es como una competencia entre amarla y tener ese sentimiento pesado. Traté de sacudirme, pero después de unos meses todavía está aquí y realmente me está molestando. Agradezco cualquier ayuda o aportación con respecto a esto. ¡Gracias!

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Confía en tus sentimientos. Tu relación puede ser mejor, pero dices que todavía no te "atreves" a hablar con tu novia con tus preocupaciones. La honestidad es la base de una relación sólida y comprometida. Sin honestidad y la capacidad de resolver los problemas, la relación no puede durar.

Creo que deberías intentar hablar con tu novia sobre tus sentimientos y tu ansiedad por hablar con ella. Si ella puede escucharte con compasión y trabajar para desarrollar una mejor comunicación contigo, tal vez puedas reconstruir tu relación. Si ella es fría o despectiva sobre tus preocupaciones o si continúa restringiendo tu capacidad para tener amigos, entonces tal vez esta relación no sea para ti.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie