¿Sufre de depresión?

Siento que siempre he sufrido depresión, pero no estoy 100% seguro. Para comenzar con el problema / problemas:

1) Siempre he sido intimidado durante la mayor parte de mi vida desde la escuela primaria en adelante, ya no tanto. Mis hermanos (hermano y hermana) me acosaron principalmente cuando era el hijo del medio cuando era niña. Se metieron conmigo por cualquier razón que se les ocurriera. Una de las principales razones por las que se metieron conmigo fue mi peso. También fui intimidado por compañeros de mi grado o amigos.

2) Siempre he sido extremadamente tímido y lucho con la baja autoestima. A medida que crecía, la baja autoestima seguía ahí, pero ahora me he dado cuenta de que soy extremadamente consciente de mi apariencia, siempre he luchado con mi peso y, por lo general, odio mirarme en cualquier espejo porque Puedo ver todos mis defectos con lo asqueroso y feo que me veo por tener sobrepeso. ¿Creo que esta es una forma de trastorno dismórfico corporal? estoy convencido de que lo tengo.

3) Me diagnosticaron una discapacidad de aprendizaje, así que siempre que llegaba a la escuela, a veces tenía problemas con eso y con las calificaciones. Fue especialmente difícil durante el semestre de primavera de la nueva universidad a la que iba debido a las clases más difíciles. Aunque me fue bien durante el semestre de otoño. No me di cuenta de que tengo mucha ansiedad en la escuela, pero la tengo.

4) continúa desde el número 3: estaba viendo a un consejero en la escuela a la que iba para el semestre de otoño de 2012, porque estaba muy estresado y ansioso. Seguí viendo a un consejero en la escuela durante el semestre de primavera de 2013, ambos dijeron que tenía depresión. El último que vi dijo que el asesoramiento no ayudaría, pero la medicación con el asesoramiento ayudó. Aprendí de la manera difícil cuando estaba en la universidad durante el semestre de primavera que la universidad puede ser extremadamente solitaria a veces. Incluso fui hospitalizado por ideación suicida. En ese momento me recetaron 3 medicamentos, supongo que todos para la depresión. Todavía tengo que ver a mi médico al respecto, aunque han pasado 6 meses desde ese incidente específico.

Sin embargo, ahora que estoy en casa, todavía estoy convencido de que tengo depresión, como dijeron el consejero y el hospital. ¿Podrían todos los problemas con los que he luchado conducir a una depresión mayor? cualquier consejo sería muy apreciado.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Sí, los problemas con los que está luchando pueden provocar depresión. Es bueno que esté buscando ayuda profesional, pero parece que necesita más ayuda de la que recibe actualmente. Como mencionó, han pasado seis meses desde que vio a su médico. Es demasiado tiempo para pasar sin ayuda profesional, especialmente después de haber sido hospitalizado por ideas suicidas.

El asesoramiento que ha estado recibiendo en la escuela es un gran primer paso, pero no es suficiente. Por lo general, los centros de asesoramiento universitario están orientados a la evaluación, las emergencias y los problemas a corto plazo. Dada la naturaleza crónica de su depresión, se beneficiaría de una ayuda profesional más intensiva y a largo plazo.

Recomendaría buscar tratamiento de salud mental, fuera del entorno de asesoramiento universitario, que involucre tanto asesoramiento como medicación. Puede pedirles a los consejeros escolares que lo refieran a un terapeuta en su comunidad. También puede consultar con su médico de atención primaria para obtener referencias. Ellos pueden ayudarlo a recibir la ayuda adecuada.

Los problemas con los que ha estado luchando se pueden corregir. Su depresión ha sido crónica quizás en parte porque apenas ha comenzado a recibir tratamiento de salud mental.Una vez que se haya establecido con un terapeuta a largo plazo y haya encontrado un medicamento que alivie los síntomas, su calidad de vida debería mejorar considerablemente. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle
Blog de salud mental y justicia penal