No sé qué me pasa

No sé qué me pasa. El otro día me sentía tan solo e inseguro y por alguna razón tomé, solo tomé un MANOJO de pastillas que encontré. Ni siquiera sé por qué lo hice y ahora me siento tan mal. Nunca había hecho eso antes y estoy un poco asustado. En realidad, nunca me diagnosticaron depresión, pero es hereditaria. Mi hermano tiene mucha ansiedad y mi madre tuvo depresión cuando tenía mi edad y también tenía un trastorno alimentario. Hice un montón de pruebas en línea y todas dijeron que tengo una depresión severa, pero sé que no debería confiar en ellas. Me siento como un fracaso y como una carga para todos. Estoy triste la mayor parte del tiempo y, a veces, cada vez que me encuentro de buen humor, mi estado de ánimo inmediatamente se vuelve malo como si no me permitiera estar de buen humor. Casi nunca salgo de mi casa, excepto por la escuela y la alegría, pero mi temporada de alegría ha terminado. Apenas tengo amigos y nunca hablo con los que tengo porque siento que todos me odian y piensan que soy molesto. Mis calificaciones están bajando y ni siquiera me importa, solo me preocupa cómo reaccionarán mis padres. Ya no tengo motivación para hacer nada. No disfruto nada de lo que solía disfrutar. Siento que mi vida no tiene sentido y no haría ninguna diferencia si estuviera aquí o no. A veces pienso en suicidarme, pero creo que nunca tendré las agallas para hacerlo. Solo quiero saber si esto es normal porque mi mamá me dijo que todos los adolescentes se sienten así.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW en 2018-10-31

A.

Es normal que los adolescentes se sientan inseguros, pero no es normal que tomen un "montón de pastillas" o que quieran terminar con sus vidas. Categorizaría que tomes pastillas como un posible intento de suicidio. Eso es un asunto serio. Junto con el cambio en sus calificaciones y su indiferencia por la vida, la depresión es una posibilidad.

Te animo a que le cuentes a tu madre cómo te sientes. Ella debería saber que tomaste un "montón de píldoras". Si todavía piensa que esto es "normal", dígale que nos ha escrito a Psych Central. Eso podría convencerla de que realmente quiere ayuda.

Desafortunadamente, muchos adolescentes tienen dificultades para convencer a sus padres de que necesitan tratamiento. Hay muchas razones, pero la principal de ellas puede ser que los padres no quieran pensar que su hijo necesita ayuda más allá de lo que pueden brindar.

Pídele a tu madre que te lleve a un terapeuta. Todos los problemas que ha descrito se pueden tratar con asesoramiento. No hay razón para sufrir problemas tratables. Ésa es otra razón más por la que debería intentar convencer a su madre de que quiere tratamiento.

Si eso no funciona y tu madre aún se niega, ve al consejero de orientación de la escuela y pídele ayuda. Sabrán qué hacer.

Esperamos que esta respuesta le ayude a obtener la ayuda que se merece. Si siente la necesidad de hacerse daño a sí mismo oa otra persona, llame a los servicios de emergencia o vaya al hospital. Te mantendrán a salvo. Buena suerte y cuídate.

Dra. Kristina Randle