Cuando los adultos participan en el recreo, los niños pueden involucrarse más

Cuando los adultos participan en el recreo escolar, liderando juegos, monitoreando el juego y asegurando que los conflictos se resuelvan rápidamente, los niños se involucran más en las actividades, según un nuevo estudio publicado en la revista. Informes de medicina preventiva.

"Eso sugiere que los adultos son importantes modelos a seguir y facilitadores para los niños, especialmente en los casos en que los niños carecen de las habilidades socioemocionales necesarias para navegar en el entorno del recreo", dijo el autor principal, el Dr. William Massey, profesor asistente en la Facultad de Salud Pública y Ciencias Humanas en la Universidad Estatal de Oregon (OSU).

“Esto no significa que los adultos deban dictar lo que hacen los niños durante el recreo. Significa que el recreo debe verse como una continuación de la jornada escolar en la que los niños pueden jugar, interactuar y aprender en un entorno natural ".

Para el estudio, los investigadores de OSU examinaron varios factores que pueden afectar la participación de los niños en las actividades de recreo y la cantidad de actividad física que experimentan durante los períodos de recreo.

No solo encontraron que los niños se involucran más cuando participan adultos, sino que también descubrieron que los períodos de recreo más largos conducen a más movimiento y mayor participación; que los niños suelen participar más en el recreo que las niñas; y ese recreo proporciona más de una cuarta parte de la actividad física escolar de los estudiantes cada día.

“Este estudio subraya la importancia de una experiencia de recreo de alta calidad para los niños, incluida la necesidad de adultos que participen activamente con los niños en el patio de recreo”, dijo Massey.

“Si bien el recreo a menudo se percibe como un descanso tanto para los estudiantes como para los maestros, el recreo también puede ser una oportunidad para que los maestros y los estudiantes interactúen en entornos más informales, para que los maestros modelen un comportamiento saludable y habilidades sociales apropiadas y para que los estudiantes y los maestros se desarrollen más relaciones. Es importante destacar que otras investigaciones han demostrado que estos factores contribuyen al éxito de los estudiantes ".

Los educadores y los legisladores consideran el recreo como una parte valiosa de la jornada escolar de un niño, en parte porque la actividad física juega un papel importante para ayudar a reducir las altas tasas de obesidad infantil.

De hecho, la Academia de Pediatría ha considerado que el recreo es esencial y algunos estados ahora exigen el recreo en las escuelas, dijo Massey. Aún así, muchos estados no tienen un requisito de recreo estándar y los niños de las escuelas urbanas de bajos ingresos tienen menos probabilidades de tener oportunidades para la actividad física.

"Si los niños son activos de una manera que no es propicia para el desarrollo, como el acoso o las peleas, entonces el simple hecho de ver cuánto tiempo pasan activos pierde una parte importante de la historia", dijo Massey, cuyos intereses de investigación incluyen las implicaciones. del juego, los deportes y otras actividades físicas en el desarrollo de la juventud, especialmente en las zonas urbanas y de bajos ingresos. "La calidad y la cantidad son importantes cuando se trata del recreo".

Para el estudio, 146 niños en los grados 4-6 de siete escuelas usaron dispositivos de seguimiento de estado físico para monitorear su actividad física durante el día escolar, incluido el recreo. Los investigadores observaron la actividad de recreo de 8,340 estudiantes en nueve escuelas y analizaron la calidad del entorno de recreo y la participación de los estudiantes en las actividades.

Los hallazgos muestran que el período de recreo promedio fue de casi 23 minutos y que los estudiantes promediaron poco menos de 42 pasos por minuto durante el recreo. Los investigadores también encontraron que los niños promediaban unos 10 pasos más por minuto que las niñas en cada período de recreo.

Además, se descubrió que el recreo contribuía al 27 por ciento del promedio diario de pasos de los estudiantes, a pesar de que representaba solo el 5,6 por ciento del día escolar de los niños. Además, cuanto más largo es el tiempo de recreo, más pasos por minuto da un niño y más actividad física moderada a vigorosa realiza.

"Curiosamente, nuestros datos sugieren que si les da más tiempo a los niños, son más activos con el tiempo que tienen", dijo Massey. "Este hallazgo respalda los esfuerzos recientes para extender el recreo a 30 minutos al día por parte de estados como Florida, Arizona y Nueva Jersey, ya que los períodos de recreo más cortos pueden no brindar la oportunidad de moverse en formas que mejoren la salud".

Massey realizó el estudio con los coautores, la Dra. Megan Stellino de la Universidad del Norte de Colorado y Margaret Fraser de la Universidad Concordia de Wisconsin.

Fuente: Universidad Estatal de Oregon