Soy malo con la madre de mis hijos, pero no sé por qué

No sé por qué. Vivimos juntos y tenemos dos hermosos hijos, pero me enojo e irrito mucho cuando ella está conmigo. Hemos tenido 4 años muy difíciles juntos, pero últimamente no puedo entender por qué soy tan malo con ella. No me gusta pasar tiempo con ella, escuchar su voz, etc. La amo y definitivamente la veo tratando de mejorar, pero simplemente no puedo soportarlo. Pensé que con las constantes discusiones perdí el interés, pero creo que es más profundo que eso. No la odio, después de ayer y me senté y pensé en ella llorando, me sentí mal. Ella tampoco es un ángel, pero me doy cuenta de que tiendo a ser un poco fría con ella. Hemos tenido tantas peleas en el pasado que todo lo que ella me dice o hace, lo tomo como un ataque y no es necesariamente así. Algunos días quiero estar con ella, algunos días la quiero fuera de mi vida. Nunca me han diagnosticado depresión profesionalmente, pero creo que estando en la Marina y siempre he ido; Tiendo a sacarlo de ella, se lo merezca o no. Por favor, ayúdenme, quiero ser mejor para nuestros hijos, pero ¿pueden ayudarme a identificar qué hay en ella que simplemente mueve mis engranajes? ¿O es que soy simplemente viejo y malo?


Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

La relación no es tan antigua - 4 años - y su percepción sobre sus patrones y reacciones suena clara. Esta es una oportunidad perfecta para trabajar en pareja y llegar al fondo de todo. El terapeuta de pareja lo ayudará a identificar la causa de la fricción y lo ayudará a obtener herramientas para mejorar la conexión entre ustedes dos. La pestaña de ayuda para buscar en la parte superior de la página lo dirigirá a las personas en su área. Encuentra a alguien que vea parejas y deja que te ayuden a sentirte mejor el uno con el otro.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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