No puedo entender qué es lo que me pasa

De un adolescente en Francia: Hola, estoy escribiendo esto porque sé que hay cosas que no me van bien (disculpe los errores de inglés, no soy un hablante nativo). Soy una chica de 16 años.

Mis profesores siempre decían que era inteligente, pero en los últimos años también empezaron a decir que era diferente, como si tuviera un pensamiento diferente y no fuera como los demás.

Al principio me gustó, pero ahora se está volviendo más una carga porque es verdad, pero no quiero que lo sea. Lucho por hacer amigos de verdad (no me siento solo en la escuela, pero hablo con pocas personas), obtengo calificaciones realmente promedio porque no trabajo.

Hace seis meses, me diagnosticaron depresión y me recetaron pastillas que no funcionaron, porque creo que podría ser bipolar (me relaciono con casi todos los síntomas). Intenté suicidarme hace aproximadamente tres meses y tengo estos pensamientos cada vez que estoy en un episodio depresivo.

Probé la terapia, pero no funcionó porque no quiero decirle a nadie cómo me siento, así que torcí la realidad para que pareciera que estaba deprimido todo el tiempo como una persona normal, y sé si volveré Lo haré de nuevo. Hago eso todo el tiempo (torcer la realidad). Entonces, lo que estoy preguntando es, ¿por qué no puedo ser normal? Incluso si soy bipolar, ¿debería ser normal? ¿Las personas bipolares son normales?

No puedo relacionarme con nada que la gente experimente. Simplemente no puedo relacionarme con nada. Todos somos diferentes, pero todos tienen algo que los hace iguales, por lo que pueden comunicarse, compartir experiencias y otras cosas; No puedo hacer nada de eso.

Una vez, un maestro me pidió que hiciera una prueba de coeficiente intelectual, así que mi madre me llevó a un psiquiatra, quien dijo que estaba
"Muy por encima de la inteligencia media". Por lo general trato de no creer a las personas que dicen eso, pero si tienen razón, tal vez eso tenga que ver con algo. O tal vez solo soy un paria, o un adolescente realmente extraño, pero recuerdo que ya era un poco así cuando tenía diez años. Recuerdo haber tenido pensamientos suicidas cuando tenía 11 años. Sé que todo esto es realmente confuso y lo siento, por favor ayúdame a descubrir qué me pasa y si es posible que pueda ir a cualquier parte de la vida. gracias

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Gracias por escribir. Considere esto: a veces son las personas realmente inteligentes las que más se preocupan por las grandes cuestiones filosóficas sobre el significado de la vida. Pensar en esas cosas puede resultar fascinante y abrumador. A veces, eso dificulta la relación con sus compañeros. De hecho, también puede tener depresión, lo que agrava su incapacidad para relacionarse con otras personas de su edad.

Me preocupa más que descubrir un diagnóstico o la causa de su angustia, es que no ha permitido que sus ayudantes sean útiles. Crees que la medicación no funcionó, pero me pregunto si la tomaste según lo prescrito. Admite que no hizo uso de la terapia. Dice que quiere "ir a algún lugar de la vida", pero no parece estar haciendo su parte para llegar allí.

En lugar de concentrarse en averiguar qué está mal, ¿por qué no esforzarse en hacer las cosas bien? Sí tu puedes. Un lugar para comenzar es el sitio web Authentic Happiness (https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/home). Haga clic en la pestaña Cuestionarios y realice la Encuesta VIA de Fortalezas de la Firma. Esto te ayudará a identificar tus fortalezas internas para que puedas comenzar a usarlas para ayudarte a ti mismo.

Entonces entra en terapia y hazlo de verdad. Los terapeutas solo pueden ayudar a quienes se asocian con ellos. Usted trae su historia de vida a cada sesión y el terapeuta aporta habilidades para ayudarlo. El terapeuta no puede hacer mucho que sea útil a menos que usted esté dispuesto a ser un participante honesto. Una forma de comenzar sería llevar su carta y esta respuesta a la primera sesión. Eso ayudará al terapeuta a saber por dónde empezar.

Si su terapeuta cree que se necesitan medicamentos, dele una oportunidad real. Eso significa tomarlo todos los días según lo prescrito durante al menos un mes. Se necesita tanto tiempo para determinar si un medicamento es efectivo.

Claramente, usted es un libro inteligente si puede obtener calificaciones promedio sin hacer ningún esfuerzo. Pero ser inteligente contigo mismo y con tu vida requerirá un poco de esfuerzo. Debe comprometerse a desarrollar la conciencia de sí mismo y a probar diferentes formas de vivir. Un terapeuta le brindará el apoyo y el aliento que necesita mientras realiza esos cambios. Es probable que tus padres y profesores también te ayuden, pero solo si les permites.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie