¿Realmente quiero saber?

Recientemente descubrí que mi novio de casi un año me engañó. Fue premeditado y dice que solo sucedió una vez. Tuve un colapso mental y tuve que tomar medicamentos (Effexor) para sobrellevarlo. No lo quiero en mi vida y no continué la relación. Estoy avanzando lentamente y ha sido bastante difícil. Sufro con pensamientos obsesivos sobre cuántas otras mujeres hubo durante el curso de nuestra relación, mientras que él dice ninguna, yo soy escéptica y cuestiono todo lo que me dijo. Quiero preguntarle cuántos más. Pero supongo que es contraproducente, ¿o no? ¿Debería seguir adelante y, de ser así, cómo dejo de obsesionarme con saber esto? ¿O el saber me permitiría seguir adelante?


Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Parece contraproducente por varias razones. La razón principal es por tus pensamientos obsesivos. La obsesión nunca es algo bueno. Intentar determinar si hay otras mujeres sería esencialmente ceder a tu obsesión. Yo lo desaconsejaría.

En segundo lugar, no hay razón para creer que le dirá la verdad. No importa lo que diga, es posible que no le crea y, en realidad, ¿por qué debería hacerlo? Él ya ha demostrado ser alguien que puede mentirte y te mentirá. No hay duda de que es un mentiroso probado. Nunca sabrás la verdad y conocer la verdad no puede ayudarte. Ya sabes lo suficiente de la verdad para saber que no quieres un mentiroso y un tramposo por novio.

Finalmente, ya no importa. Terminaste la relación y se acabó. Si ya no está interesado en continuar con la relación, entonces es hora de seguir adelante.

Haz tu mejor esfuerzo para seguir adelante con tu vida. Estuvieron juntos por un tiempo, pero no funcionó. Muchas relaciones no duran. Esa es la naturaleza de las citas. Debes seguir buscando hasta que encuentres la mejor combinación. En este punto, está perdiendo una gran cantidad de tiempo y energía concentrado en una relación que ya le ha demostrado a la persona equivocada. Date cuenta de que ya no importa y que es mejor invertir tu tiempo y energía en la búsqueda de una nueva relación.

Si continúa luchando con este problema, debe buscar asesoramiento. Un terapeuta podría ayudarlo a lidiar con su obsesión y seguir adelante con su vida. Lo recomiendo mucho. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle