El momento en que supe que estaba deprimido
Dejé de describir cómo se siente la depresión para la persona que no tiene experiencia con este "perro negro", como lo llamó Winston Churchill, o incluso un ocasional
Categoría : Mundo-De-La Psicología-Blog
12 consejos para navegar el verano cuando su hijo tiene TDAH
Criar a un niño con TDAH puede ser especialmente difícil durante el verano. "Los niños con TDAH florecen cuando tienen un horario estructurado, y el verano es notorio
10 consejos para personas muy sensibles
Cuando completé la autoprueba de Elaine Aron para personas altamente sensibles, verifiqué 24 afirmaciones. De 27. Revisé todo, desde que me molestaran las luces brillantes
Lidiar con el estigma relacionado con la depresión
Cuando la psicóloga clínica Deborah Serani, PsyD, fue diagnosticada con depresión, se sintió aliviada. Pero poco después de que el consuelo y el alivio se disiparon, sintió
El sexo de la cabeza y el asunto emocional
Lo crea o no, el "sexo de cabeza" extramatrimonial (el vínculo emocional formado con una especie de amante secreto) puede ser peor (al menos para la depresión) que el sexo real
10 formas divertidas de despertar tu creatividad y alegría
La creatividad puede traer mucha alegría a nuestras vidas, si lo permitimos. A medida que envejecemos, desafortunadamente, muchos de nosotros dejamos atrás nuestras actividades favoritas, nos olvidamos de
¿Cambiar su mentalidad para encontrar el amor verdadero?
Hágase estas tres preguntas ...
Historia de la psicología: cómo un malvavisco dio forma a nuestra visión del autocontrol
Imagina que tienes 4 años y que es 1968. Te llevan a una habitación pequeña, una "sala de juegos", con una mesa, una silla y tres bocadillos azucarados. Te preguntan
¿Eres un abstencionista o un moderador?
Ya publiqué este cuestionario antes, pero como creo que es muy útil saber sobre ti mismo, lo vuelvo a publicar. Reconocer esta distinción ha
Algo de ayuda para superar tiempos difíciles
La vida es dura para todos. Es por eso que ayuda tener una variedad de herramientas para navegar por los inevitables bajos de la vida. Y eso es exactamente lo que encontrarás en Russ
Diez razones por las que no volvió a invitarle a salir
Descubra por qué su primera cita con él terminó siendo la última.
10 cosas que he aprendido en 36 años de matrimonio
Lecciones de vida de un matrimonio largo y amoroso.
Resumen de historia de la psicología: del hombre lobo al Prozac
Mientras investigaba la historia de la psicología, encontré mucha información interesante. Cada mes comparto cinco piezas, podcasts o videos que tal vez
3 errores comunes al buscar el amor
¿Estás frustrado buscando el amor?
El efecto Now: una entrevista con el Dr. Elisha Goldstein
Hace mucho que soy fanático del trabajo del Dr. Elisha Goldstein. Su blog aquí en Psych Central es una de mis fuentes favoritas de herramientas y consejos de ayuda mental. Unos pocos
¿Los mensajes de texto obstaculizan las habilidades sociales?
Soy uno de esos pocos veinteañeros que preferiría un modelo simple de Samsung a un iPhone o Blackberry cuando comprara en AT&T. Y sí, recibo una mirada extraña
4 ejercicios de llevar un diario que le ayudarán a controlar sus emociones
A veces, puede parecer que sus emociones están hablando por completo. Como una emoción particularmente poderosa es el conductor y estás sentado desconcertado en el
¿Es la educación matrimonial adecuada para usted?
Descubra cómo tomar una clase sobre el matrimonio puede mejorar sus posibilidades de ser feliz.
Damos la bienvenida a la comunidad de Facebook y Twitter de This Emotional Life
Nos gustaría extender una cálida bienvenida a los casi 25,000 miembros de This Emotional Life, la serie de televisión de tres partes que se emitió originalmente a principios de 2010.
El desafío de encontrar el terapeuta adecuado
Encontrar al terapeuta adecuado es difícil. En los últimos 12 años, he pasado por media docena de ellos. No tengo ninguna duda de que la mayoría de estos terapeutas
