Cómo soñar con alguien específico
Cuando te gusta alguien, quieres pensar en él todo el tiempo. Es posible que no puedas estar con ellos en la vida real (¡todavía!), Pero al menos puedes tener su amor y atención en un sueño. Algunas personas también pueden querer aprender a soñar con alguien específico si perdieron a un amigo o un familiar y quieren ponerse en contacto con ellos. En algunos casos, las personas en relaciones a larga distancia pueden sentirse más cercanas soñando cuando están muy separadas.
Cómo soñar con alguien específico
La capacidad de controlar su sueño generalmente se conoce como un sueño lúcido. En la primera etapa, puede aprender a reconocer que está soñando mientras sueña. A medida que mejora, comienza a aprender cómo controlar sus sueños, qué hace, a quién ve y cómo se siente. Esta segunda etapa es extremadamente agradable y una de las razones por las que tantas personas pasan mucho tiempo tratando de aprender sueños lúcidos.
Si nunca antes has intentado tener sueños lúcidos, no te preocupes. Hay una primera vez para todos, y en su mayoría solo implica practicar. Puede ser difícil volverse bueno en sueños lúcidos, así que sea paciente. Hay muchos recursos que pueden ayudarlo a aprender los conceptos básicos. En poco tiempo, podrás soñar con alguien específico e incluso controlar lo que sucede en tus sueños.
Usa el poder de tu mente
La mente humana es una cosa asombrosa. Tiene una capacidad impresionante para establecer conexiones entre eventos o personas poco probables. Para algunas personas, incluido yo, se le puede decir a la mente que se despierte a una hora predeterminada y que lo haga sin ningún reloj de alarma. Tu mente tiene el potencial de decidir ver a alguien en un sueño. Para desarrollar este potencial, debes decidir que verás a esta persona cuando quieras cuando estés soñando. Tienes que seguir diciéndote esto firmemente mientras estás despierto. Hazlo al menos cinco veces al día para que tu mente comience a aceptar el hecho.
Después de haber alcanzado un estado de sueño lúcido, debe relajar su cuerpo y mente tanto como sea posible. Si estás demasiado estresado y desesperado por hacer que funcione, no funcionará. Tu mente desarrolla la escena de tus sueños, por lo que una mente tensa puede obstaculizar el desarrollo de tus sueños de forma natural. Si le preocupa no poder hacerlo funcionar, su subconsciente desarrollará obstáculos que le impedirán funcionar.
Guía para soñar con alguien específico
Relájate y deja que la calma te abrume. Debes sentirte seguro y capaz de intentar un sueño lúcido. La mayoría de las personas tendrán que hacer varios intentos para que este sueño lúcido se desvanezca, así que no se asuste si le lleva varios días o semanas de trabajo llegar allí. Cuando pueda estabilizar sus sueños y volverse lúcido, puede usar las siguientes técnicas para ver a una persona en particular. Todas estas técnicas funcionan, pero algunas pueden funcionar mejor o peor para usted individualmente, así que experimente con todas ellas.
1. toma mi mano
Una vez que haya alcanzado un estado de sueño lúcido, estará listo para traer a alguien específico a su sueño. Mientras sueña, cierre los ojos y extienda las manos hacia afuera. Cuando extienda su mano hacia afuera, diga: “Toma mi mano, (Nombre)”. No abras los ojos en el sueño hasta que sientas su mano. Cuando haya sentido sus manos en las suyas, abra los ojos y las encontrará allí.
2. Haz girar
En tu sueño, comienza a girar en círculos durante al menos 5 a 10 segundos. Mientras gira rápidamente, trate de imaginar la escena en la que desea estar. También necesita imaginar a la persona específica que desea ver en esa escena. Una vez que te hayas convencido de que podrás llegar a esa ubicación y ver a esa persona, deja de girar y esa escena aparecerá de repente.
3. Verifique a la vuelta de la esquina
Si hay un rincón o una puerta en tu sueño, estás de suerte. Puede usar estas funciones para ver a la persona que desea en su sueño. Todo lo que tienes que hacer es decirte que la persona que quieres ver está detrás de la puerta o a la vuelta de la esquina. También puede llamar a la puerta con la expectativa de que la persona la contestará. También puede llamar y decir que está buscando a esa persona y esperar a que haga algo.
4. Todo lo que tienes que hacer es preguntar
Si hay otras personas en su sueño, puede usarlas para ayudarlo a encontrar a la persona específica. Todo lo que tienes que hacer es preguntarles con la expectativa de que sabrán dónde están. Si esto no funciona para usted, dígale a una de las personas en su sueño que tienen que ir a buscar a la persona que está buscando.
4. Construye una escena
Dentro de tu sueño, cierra los ojos y construye un lugar que tenga a la persona que estás buscando en él. Una vez que esa imagen sea extremadamente fuerte en tu mente, abre los ojos en el sueño para ver esa escena.
5. Ve a buscar a la persona
Si está en un área de su sueño donde normalmente vería a esa persona en la vida real, simplemente búsquela. También puede viajar en su sueño a un lugar como su hogar o escuela en el que normalmente estarían. Viajar puede llevar mucho tiempo en sueños, y es fácil distraerse, por lo que solo debe usar esta técnica si ya está cerca de ese lugar o puede volar en sus sueños. De lo contrario, podría agotar el tiempo de sus sueños o dejar de ser lúcido en su sueño cuando llegue al lugar correcto.
Nunca te rindas
Si tienes suerte, podrás ver a esa persona en uno de tus primeros intentos. Si los ves, mantén la calma, no entres en pánico y no te muevas demasiado rápido. Salude a la persona alegremente y debe responder de la misma manera. Estableces el tono en tus sueños: si te acercas sigilosamente o los persigues, hará que corran o se escondan. Sé tranquilo y amigable, y ellos responderán de la misma manera.
Si no puede hacerlo bien la primera vez, no se asuste. Sigue intentándolo Incluso los soñadores lúcidos exitosos no siempre pueden ver a la persona que desean. Se necesita tiempo, práctica y paciencia para controlar realmente sus sueños. ¡No te rindas!
