El momento en que supe que estaba deprimido
La depresión es un trastorno del estado de ánimo, tan misteriosamente doloroso y elusivo en la forma en que el yo —el intelecto mediador— lo conoce como si estuviera al borde de estar más allá de toda descripción. Por lo tanto, sigue siendo casi incomprensible para aquellos que no lo han experimentado en su modo extremo.
La descripción más cercana que encuentra Styron es la de ahogamiento o asfixia.
Mucha gente siente un deslizamiento gradual hacia este estado. La respiración se convierte en una tarea para marcar la lista de "cosas por hacer" junto con la ropa y los platos; se instala una inseguridad, lo que hace que las responsabilidades simples, como ver a su hijo jugar lacrosse junto a un campo de madres compañeras, se sienta como si estuviera tratando de sentarse con el grupo popular en el almuerzo en la cafetería de una escuela secundaria dividida por distintas castas sociales; y de repente te odias a ti mismo más que al cruel primo con el que no has hablado en 20 años. Según las listas de verificación de la depresión, si se siente así durante un mes y medio, es hora de llamar a su médico.
Entonces ... Eso significa que debería haber llamado a mi médico de atención primaria como todos los días de las dos primeras décadas de mi vida. Desde que tengo memoria, he estado luchando contra los pensamientos en mi cabeza. Es como la Copa del Mundo, donde los Terroristas Intrusivos Negativos del Equipo tienen una ventaja de 10 puntos sobre las Perspectivas Positivas del Equipo. Siempre, o al menos desde mi memoria más antigua, he estado sudando las 24 horas del día, los 7 días de la semana, pidiendo a Dios que me dé un descanso para beber agua con rodajas de naranja. ¿Se imagina mi historial médico si hubiera llamado cada vez que no me interesaran mis pasatiempos o tuviera dificultades para tomar decisiones? Estaría en la lista negra de todas las instituciones médicas. Algo así como estoy ahora con las compañías de seguros de salud.
Nunca hubo un momento en el que me dije a mí mismo: "Yo, han pasado dos meses desde que no has sido tu yo alegre, y si el anuncio de Zoloft en la televisión es una indicación de cómo se siente la depresión, ciertamente eres un huevo triste". que no puede, o no quiere, atrapar esa maldita mariposa ". Sin embargo, hubo un momento en el que me di cuenta de que mi modus operandi no era exactamente típico, y esa vida no estaba destinada a sentirse como una caminata por el monte. Everest. De hecho, puedo señalar la tarde exacta que sucedió.
Era un estudiante de primer año en Saint Mary's College en South Bend, Indiana, y estaba trabajando con un terapeuta universitario, no porque estuviera deprimido (¡por supuesto!), Sino porque tenía problemas para mantenerme sobrio en un momento en que todos los demás estudiantes universitarios Sabía que, especialmente los que estaban al otro lado de la calle en Notre Dame, estaban experimentando con su nueva libertad. (Afortunadamente, pude hacer eso en la escuela secundaria).
Detestaba la palabra D porque me traía recuerdos de mi tía, mi madrina, que se suicidó cuando yo era estudiante de segundo año en la escuela secundaria. Asociaba todo el lenguaje de la depresión y la enfermedad mental con ella y estaba convencido de que ninguno de mis problemas actuales tenía nada que ver con la razón por la que inhaló demasiado monóxido de carbono en el garaje de mi abuela.
Pero también estaba harto de luchar.
Y mi terapeuta lo sabía.
Durante una sesión estuvo más firme de lo habitual.
"Hacer frente a su camino por la vida no es una forma de vivir", dijo. "Si simplemente admites que estás deprimido o que tienes algún trastorno del estado de ánimo, entonces puedo ayudarte a conseguir el tratamiento que necesitas y tu vida puede mejorar".
Su primera oración, es decir, Hacer frente a su camino por la vida no es una forma de vivir - fue mi momento de epifanía. Había asumido incorrectamente que afrontarlo era lo que todo el mundo hacía. En realidad, nadie quiere estar vivo, siempre lo había creído (y todavía lo hago cuando me deprimo). Simplemente fingen que les gusta estar pasando un buen rato en este planeta insoportable porque a nadie le gusta pasar el rato con una decepción. "La la la la la ... Canta una canción alegre ..." Todos somos pitufos alegres.
Como la mayoría de las declaraciones de la verdad, esta tomó algunos años para asimilarla. Me resistí a los medicamentos. Me opuse a las etiquetas. Evité todo lo que pudiera hacer que alguien sospechara que nací con un cerebro, lo que implicaba algún cableado creativo. Pero fue mi comienzo. En el momento en que lloré "tío". Y aunque sigo sin cantar Pitufo, y sobrellevo la vida más horas de las que quiero, me he quedado con la pieza de esa tarde que hace más llevadera la tensión: la esperanza.
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