No puedes cambiar a los demás: dejar que la gente sea
Hace unas semanas, mientras estaba sentado con algunos amigos durante la cena, hubo varias ocasiones en las que circularon muchos "debería" en la conversación. "Él
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4 formas en las que la tecnología puede arruinar su relación
¿Te sientes desconectado? Puede que sea el momento de cerrar la sesión y volver a conectarse con su relación.
Meditaciones sobre yoga y más
El yoga solía ser demasiado lento para mí. En realidad, era más como si fuera demasiado rápido para el yoga. A principios de los 90, el yoga todavía no había llegado a mi ciudad. Oh,
Estar casado con una persona con depresión o bipolar: 6 consejos de supervivencia
Algunas estadísticas aleccionadoras: la depresión tiene un impacto mucho mayor en la vida marital que la artritis reumatoide o la enfermedad cardíaca. Se sugiere que alrededor de 90
Creatividad y maternidad: consejos para atravesar los primeros años
"Ser creativo con regularidad se correlaciona con ser una mejor persona, una madre más feliz, un yo más liviano con una risa más fácil", escribe la entrenadora de creatividad Miranda Hersey.
Tomarse el tiempo para reiniciarse
Una leyenda favorita que vi hace un par de años con respecto a la inquietud de la fuerza laboral fue "¿Distraído? Presione el botón de reinicio". Todos conocemos la frustración familiar
Despidos laborales: enfrentando rumores de redundancia
Tengo algunos amigos que han escuchado el rumor de que su compañía hará grandes despidos pronto, y realmente lo siento por ellos. Una cosa que está garantizada para causar
Las citas y el impacto de las redes sociales
En estos días, las redes sociales pueden servir como un arma de doble filo. Por un lado, el mundo de las redes sociales te brinda una variedad de información. Que ciertamente puede
¿Qué significa la salud mental para mí?
Es el mes de la conciencia sobre la salud mental y comencé a contemplar lo que significa la salud mental para mí. La salud y el bienestar mental es el estado en el que uno se siente,
3 formas creativas de brindar comodidad y conectarse con su espiritualidad
Según la ministra interreligiosa y autora Rev. Maggie Oman Shannon, cuando nos sumergimos en actos creativos, podemos silenciar los ruidos que nos rodean desde nuestra
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Sexo, drogas y rock n 'roll. ¿Alguna vez se preguntó por qué esas tres cosas van juntas en esta famosa expresión? La neuroestética es el estudio relativamente reciente de
Alcanzar sus metas: riesgo, recompensa y humildad
Un tema relativamente candente apareció a finales del año pasado, que se encuentra en y entre los comentarios de las listas nacionales de bestsellers, con decenas de artículos y artículos posteriores.
La psicología de Google Glass
Google Glass, para aquellos de ustedes que han estado viviendo bajo una roca la semana pasada, es un producto de nueva tecnología que se asemeja a un par de lentes modernos ...
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En nuestra sociedad, el autocuidado se malinterpreta en gran medida. Su percepción estrecha e inexacta explica por qué muchas de nosotras, en particular las mujeres, nos sentimos culpables por
Megan Landry y su increíble video contra el acoso, más fuerte
A pesar de que se ha prestado atención reciente, e incluso sentencias de cárcel, por acoso entre adolescentes, sigue siendo un problema demasiado común. Administradores escolares y
¿El NIMH retiró el soporte para el DSM-5? No
La semana pasada, he visto algunos artículos increíblemente sensacionalistas publicados sobre el próximo DSM-5 y una carta publicada recientemente por el National
Sexo con tu ex: ¿mala idea o diversión inofensiva?
El divorcio y las rupturas son difíciles para la mayoría de las personas. Probablemente sea una de las experiencias más traumáticas por las que puede pasar una persona, junto a la muerte de un ser querido, o
Nuestro cerebro sobre el estrés: olvidadizo y emocional
Los científicos han sabido lo que nos dice el sentido común: que el estrés tiene un impacto en la memoria y las emociones. Se producen cambios que están vinculados a nuestras emociones y memoria.
¿Las "verdaderas amas de casa" hacen verdaderas amistades?
Parece que hay un segmento creciente de la población que hace una cita semanal (o, en algunos casos, varias fechas semanales, dependiendo de cuántas versiones
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