4 formas en las que la tecnología puede arruinar su relación

La conexión a través de Facebook, correos electrónicos, mensajes de texto, tweets y mensajes instantáneos puede ser conveniente. La tecnología puede ofrecer formas rápidas de pedirle a su esposo que recoja lechugas en el supermercado de camino a casa o de hacerle saber a su esposa que llegará a casa más tarde de lo habitual.

Pero según los nuevos hallazgos, esta conveniencia puede tener el costo de la cercanía en su relación.

Esto se debe a que investigadores de la Universidad de Oxford han descubierto que las parejas que se mantienen demasiado en contacto a través de la tecnología tienden a tener matrimonios menos satisfactorios.

¿Cómo podría ser esto?

El estudio examinó las redes sociales utilizadas por 3.500 parejas, incluidos Facebook, correos electrónicos, mensajes de texto, tweets y mensajes instantáneos. Las parejas que utilizaron cinco o más canales de comunicación electrónicos informaron un promedio de 14 por ciento menos de satisfacción en la relación que las parejas que estaban menos conectadas electrónicamente.

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¿No debería conectarse más, en cualquier capacidad o modalidad, fomentar la cercanía?

Bueno, sí y no. Cualquier conexión con un ser querido es mejor que ninguna conexión, siempre que la conexión sea neutra o positiva. Enviar un mensaje de texto que diga: "Nos vemos después del trabajo" es un intercambio de información neutral. Por otro lado, enviar un mensaje de texto que diga: "¡Te amo!" transmite un mensaje mucho más positivo y fomenta sentimientos de amor… al menos un poco. E intercambiar mensajes de texto traviesos de un lado a otro a lo largo del día los calienta cuando se acuestan juntos por la noche.

Sin embargo, la conexión virtual nunca sustituye a la unión física y, a veces, puede empeorar las cosas en su relación. Aquí hay cuatro razones por las que:

1. La tecnología hace que sea más fácil luchar contra la suciedad.

La ira se puede disparar impulsivamente con demasiada facilidad en un correo electrónico o mensaje de texto. Demasiadas personas hacen un comentario rápido y desagradable en respuesta a algo que les molesta. Si hacen clic y envían antes de haber tenido tiempo de calmarse y pensar en una respuesta con más tacto, es probable que haya problemas por delante.

2. "Verificar cosas en línea" interrumpe su tiempo de calidad juntos.

Las personas que se conectan a través de tantos canales electrónicos con sus seres queridos pueden estar haciendo lo mismo con amigos y socios comerciales. Ahí yace el problema.Mantener todas esas conexiones puede reducir y reducir su tiempo con su ser querido principal. Todas y cada una de las interrupciones de su tiempo a solas disminuyen la intensidad de su conexión.

3. Las conexiones virtuales no pueden reemplazar la intimidad física.

Cuando recibe un mensaje de texto o lee un correo electrónico, todo lo que obtiene es información. No recibe sonrisas, abrazos, risas ni caricias. Lo que fomenta los sentimientos de amor con otras personas importantes generalmente implica contacto físico, cosas simples como mirarse con amor, tomarse de las manos, susurrar cosas dulces. El contacto ojo a ojo y piel con piel activa la hormona del amor oxitocina. Esta sustancia química en su cerebro mejora sus sentimientos de afecto y aumenta su sentido de vínculo con su pareja. Esto es algo que no puedes expresar con un mensaje de texto.

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4. Los mensajes se malinterpretan fácilmente.

Los textos solo pueden transmitir tanto a través de las palabras sin lo que los psicólogos llaman "prosodia" o el sonido de las voces. Esto significa que las malas interpretaciones de los textos pueden ser desenfrenadas. Enviar un mensaje de texto que dice "Nos vemos después del trabajo" puede interpretarse como una orden molesta si el receptor es sensible. En este sentido, al menos las llamadas telefónicas (que añaden voz al ancho de banda) tienen menos probabilidades de generar molestias por percepciones erróneas.

Compartir pensamientos crea al menos alguna conexión emocional, que es parte de la razón por la que a muchas parejas les gusta hablar como preludio del sexo. Al mismo tiempo, hablar mejora el poder de conexión cuando están físicamente juntos, porque pueden verse, escucharse y tocarse. Y eso nunca se puede transmitir a través de tecnología de ningún tipo.

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