Pensamientos homicidas

Desde que me diagnosticaron esquizofrenia, mi vida se ha venido abajo. Pero el principal problema son los pensamientos homicidas. Solo tengo un amigo, uno cercano. Él es el único con el que hablo, excluyendo a mi mamá. Mi papá era un borracho que destruyó a nuestra familia. Murió hace 5 semanas y estaba feliz de que muriera. Y no sé por qué, pero fantaseo con matar a todos los que veo, incluso a los animales, que amo. Fantaseo con torturarlos de la peor manera posible que se me ocurra, luego los mato lentamente mientras me ven hacerlo. No sé si los pensamientos tienen algo que ver con la esquizofrenia, ya que tuve esos pensamientos durante mucho tiempo. Todo lo que quiero saber es cómo controlar esos pensamientos, ya que empiezo a sentir que algún día podría hacerlo sin pensar, como un impulso. Gracias por tu ayuda.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

No es raro que las personas con antecedentes de trauma experimenten pensamientos homicidas. Tu padre tenía el poder de "destruir [tu] familia" y no pudiste hacer nada al respecto. Tenía todo el control. En tus fantasías homicidas, eres el todopoderoso. Tienes el poder de destruir la vida. Es posible que sus pensamientos homicidas sean una forma de compensación psicológica derivada de sentimientos de impotencia que puede haber sentido (y puede seguir sintiendo) como víctima de su abuso.

Intentar determinar la fuente de sus pensamientos homicidas es un ejercicio psicológico interesante, pero lo más importante es asegurarse de no actuar nunca en consecuencia. Como usted mismo admite, tiene dificultades para controlar sus pensamientos y cualquier persona que tenga este problema debe consultar a un profesional de la salud mental. Pueden ayudarlo y evitar que lastime a las personas. Los medicamentos también pueden ayudar.

Es bueno que esté pensando de manera proactiva sobre este problema. Es lo que deberías estar haciendo. Hasta que esté seguro de que nunca actuará en base a sus pensamientos homicidas, debe trabajar continuamente con profesionales de la salud mental. En una situación de emergencia, vaya al hospital por seguridad. Te protegerán de dañar a otras personas. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle