Soy solo un peón en su juego ...

Hola. Soy una adolescente que vive en Cali, EE. UU. Desde que recuerdo, he estado luchando contra una enfermedad mental. Y es muy agotador decirme a mí mismo todos estos años que mejorará cuando nunca lo ha hecho. Incluso veo a un terapeuta, pero hemos intentado muchas cosas y nada funcionó a pesar de que quiero que funcione.

Probablemente se deba a que, pase lo que pase, no puedo alejarme de mi familia hasta que sea un adulto. Entonces me mudaré de aquí. Verás, me gustan algunos miembros de nuestras familias, diablos, incluso creamos algún tipo de grupo de apoyo para nosotros, pero hay otros que son muy tóxicos y me veo obligado a pasar el rato con ellos ya que viven bajo el mismo techo. Demonios, incluso intenté conseguir servicios sociales y una orden de restricción, ¡pero nada ha funcionado! Pero soy una persona determinada y eso es lo único que me mantiene cuerdo.

Cuando tenía diez años, pasaron algunas cosas (larga historia, ahora mismo no puedo contarlo en menos de 400 palabras), que terminaron siendo un escándalo en mi familia. ¿Y qué mejor hacer con un escándalo que me dejó con varios trastornos por estrés postraumático que usarlo para respaldar su punto? ¿Quieres que alguien pague algo? Saca a relucir el escándalo. Y siempre puedo escucharlos. Luego, para empeorar las cosas, luego me comentan, diciendo que soy una puta inútil. Sí, fue una agresión sexual, y no puedo hacer nada al respecto porque "falta de pruebas" ... ¡Incluso traté de que la policía interviniera, pero tampoco hicieron nada!

Y ahora es casi Acción de Gracias, y esa es, con mucho, mi época menos favorita del año. Genial, solo volverán a discutir y sacarán a relucir mi historia y yo me quedaré allí sentada y volveré a actuar de forma bonita.

Entonces, tengo un plan. No sé si funcionará o no, ya que, bueno, no se sabe si tendrá éxito. Pero planeo escribir un libro sobre mi infancia bastante horrible y publicarlo en alguna parte. Incluso si una persona cree la verdad, entonces tal vez finalmente pueda encontrar la paz en mí mismo.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Siempre que se le identifique como el único que tiene un problema, los miembros de la familia no necesitan enfrentar su propia responsabilidad por lo que haya sucedido y es poco probable que las cosas cambien. Sin embargo, dado que algunos miembros de la familia son solidarios, ya existe un punto de apoyo para hacer cambios. Desde mi punto de vista, entonces, este es un caso de terapia familiar, no una situación que mejorará con un tratamiento individual.

Si aún no lo ha hecho, hable con su terapeuta sobre la posibilidad de ampliar su tratamiento para incluir a toda la familia. Si todo el grupo no viene, comience con las personas que son aliadas. Si su terapeuta no se siente calificado para cambiar el modo de terapia, solicite una derivación a alguien que tenga experiencia y conocimientos en el trabajo con toda la familia en la sala.

Mientras tanto, escribir es una excelente manera de manejar sus propios sentimientos. Espero que esté compartiendo sus escritos con su terapeuta. También se sentirá más empoderado si hace todo lo posible para prepararse para vivir por su cuenta. Eso significa que le va bien en la escuela para que tenga la oportunidad de obtener becas para la universidad y / o desarrollar algunas habilidades laborales para que pueda salir de casa y mantenerse.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie