¿Por qué tengo estos violentos tics verbales?

De un joven en el Reino Unido: Hace unos años noté que había aparecido un extraño síntoma parecido a un tic, parece que cada vez que mi mente divaga hacia algo vergonzoso o incómodo en el pasado, sin importar cuán significativo o no sea, a menudo me pongo tenso por un segundo y soy incapaz de controlarme de soltar las palabras "Mátate" o "deberías morir", "disparate"; a menudo bastante fuerte y violentamente dirigido a mí mismo. Cada vez me cuesta más tratar de aplastar estos arrebatos en público.

Esto a menudo me ha puesto en posiciones incómodas cuando esto sucedía cuando estaba rodeado de personas en el trabajo o fuera de casa. Extraño, y lo más extraño es que no me siento particularmente suicida a pesar de mi situación.

Tengo 27 años y actualmente vivo con problemas de salud mental, tal vez depresión, pero no quiero que un diagnóstico empañe mi historial médico. Siento una soledad intensa la mayor parte del tiempo y no me siento ni remotamente como un miembro de la raza humana, aislado y triste. Siento que a menudo apesto a desesperación y esto no ayuda en mi caso jaja.

Siempre he tenido baja autoestima debido a la intimidación severa en la escuela primaria y mi hermano menor falleció tristemente durante este tiempo. Últimamente me cuesta conectarme con la gente y he tenido arrebatos paranoicos (generalmente bajo la influencia) que han destruido las relaciones o amistades que tuve.

Pero a pesar de todo esto tengo esperanzas, nunca intentaré suicidarme. Utilizo la atención plena y la meditación junto con un montón de pensamiento para pasar el día y creo que mejorará.

Pero en serio ... ¿Cuál es el problema con estos "tics"?

Por favor, ayúdame.

Muchas gracias.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Es digno de mención que dirija todos sus "tics" hacia usted mismo. Sugiere que tu frustración contigo mismo es enorme. En cierto modo, te has hecho cargo del acoso que los demás solían hacerte.

No entiendo por qué cree que un diagnóstico empañaría su "historial". Su historial médico es confidencial. Sospecho que un diagnóstico o al menos una comprensión de lo que está sucediendo le brindaría un enorme alivio.

No puedo ofrecer un diagnóstico sobre la base de una carta. Pero puedo sugerir que la intimidación intensa y el trauma de la muerte de un hermano menor pueden haber desencadenado sentimientos y pensamientos con los que aún tienes que lidiar con eficacia. Sus “tics” pueden ser una forma en que se está diciendo a sí mismo que realmente necesita algún tratamiento para tener una vida productiva y feliz.

Espero que se cuide y obtenga la ayuda que se merece.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie