Programa de prevención de los trastornos de ansiedad posparto

Un nuevo informe describe un programa que ayuda a reducir la ansiedad y los trastornos obsesivo compulsivos que pueden acompañar al parto.

Los padres saben que el nacimiento de un bebé puede provocar muchas emociones, desde la alegría y la emoción hasta el miedo y la incertidumbre.

El parto también puede generar trastornos del estado de ánimo que van desde la depresión posparto hasta las dificultades con la ansiedad y el trastorno obsesivo compulsivo (TOC).

“La depresión posparto ha recibido mucha atención, pero los problemas relacionados con la ansiedad, especialmente los síntomas obsesivos compulsivos, también pueden ser devastadores para las madres y sus familias”, dice la psicóloga Kiara Timpano, investigadora principal del estudio.

"Muchas mujeres que experimentan estas dificultades no están recibiendo los servicios que necesitan porque ni siquiera saben que lo que están experimentando tiene una etiqueta y se puede ayudar".

En respuesta a esta necesidad, Timpano y sus colaboradores de la Universidad de Miami (UM) desarrollaron un programa para prevenir los síntomas obsesivos compulsivos posparto.

Los hallazgos son informados en línea por el Revista de investigación psiquiátrica.

Si bien es natural que las nuevas madres tengan pensamientos de preocupación sobre sus bebés, algunas madres experimentan una forma más grave de ansiedad conocida como TOC posparto.

La condición incluye pensamientos perturbadores sobre cosas malas que le suceden al bebé.

Para controlar estos pensamientos desagradables, las madres desarrollan rituales u otros comportamientos en respuesta, como controlar al bebé en exceso o lavar el biberón muchas más veces de las necesarias.

"El problema con el TOC es que es como una radio que está demasiado alta", dice Timpano.

“Parte de nuestro trabajo consiste en tratar de averiguar cómo se elevó tanto y cómo podemos ayudar a las personas a rechazarlo. Por ejemplo, si bien está bien lavar el biberón una vez, es problemático si una madre termina lavándolo durante horas ".

Timpano y sus colaboradores de investigación decidieron desarrollar y probar la efectividad de una intervención que no solo trataría a las madres una vez que surgieran sus dificultades, sino que también podría prevenir el desarrollo de síntomas.

En consecuencia, el equipo diseñó un programa de prevención basado en el principio de la terapia cognitivo-conductual, una técnica de tratamiento que ha demostrado ser muy eficaz para los trastornos de ansiedad.

El programa se incorporó a una clase educativa tradicional sobre el parto.

“Queríamos proporcionar a las madres las herramientas necesarias, que con suerte evitarían que desarrollaran síntomas sustanciales que interferirían en sus vidas”, dice Timpano.

Los investigadores evaluaron la efectividad del programa entre un grupo de 71 mujeres embarazadas en riesgo de desarrollar síntomas obsesivo compulsivos posparto. La mitad del grupo estaba en una clase que incluía el programa de prevención, la otra mitad estaba en una clase regular de educación sobre el parto (grupo de control).

Las madres fueron seguidas durante seis meses después del nacimiento de sus bebés. Los aspectos clave de la intervención conductual incluyeron educación sobre los signos de advertencia de ansiedad y TOC, así como técnicas específicas sobre cómo tratar los síntomas.

Los investigadores determinaron que el programa de prevención logró reducir tanto la incidencia de síntomas obsesivo compulsivos como la intensidad de la angustia.

En comparación con el grupo de control, las madres del programa de prevención experimentaron menos ansiedad después del nacimiento de los bebés y mantuvieron este efecto durante al menos seis meses después del parto. El equipo también descubrió que la intervención redujo esos estilos de pensamiento que ponen en riesgo a una madre para empezar.

En el futuro, a los investigadores les gustaría desarrollar un programa que incluyera la detección de la ansiedad posparto en la misma escala y frecuencia que se realiza actualmente para la depresión posparto, dijo Timpano.

Fuente: Universidad de Miami