El ejercicio prenatal de mamá puede mejorar la salud del niño
Investigaciones emergentes sugieren que los hábitos de ejercicio de las mujeres embarazadas posiblemente pueden reducir las posibilidades de que un niño tenga presión arterial alta.
El estudio de la Universidad Estatal de Michigan es el primero en sugerir que los hábitos de ejercicio de las futuras mamás posiblemente podrían reducir las posibilidades de que un niño tenga presión arterial alta, aunque pesen menos al nacer.
Los bebés con bajo peso al nacer tienen un mayor riesgo de tener presión arterial alta en el futuro. La presión arterial alta o hipertensión es un factor clave en la salud cardiovascular.
Los expertos dicen que la investigación explora el tema de la preprogramación genética de las características de salud de un niño mientras está en el útero.
El estudio ha sido publicado en la Revista de medicina deportiva y aptitud física.
"Observamos una variedad de bebés con peso normal al nacer, algunos de los cuales se encuentran en el extremo inferior de la escala, y sorprendentemente encontramos que esta relación de menor peso al nacer y mayor presión arterial en estos hijos no es compatible si las mujeres eran físicamente activas". dijo el investigador James Pivarnik, Ph.D.
"La conexión se interrumpió, lo que indica que el ejercicio puede alterar de alguna manera el riesgo cardiovascular que ocurre en el útero".
Este fenómeno está relacionado con lo que se conoce como hipótesis de los orígenes fetales. La teoría sugiere que si algo extenuante les sucede a la madre y al feto durante los períodos críticos de crecimiento del embarazo, pueden ocurrir cambios permanentes que pueden afectar la salud del bebé.
Pivarnik y sus colegas evaluaron inicialmente a 51 mujeres durante un período de cinco años en función de la actividad física, como correr o caminar, durante el embarazo y después del embarazo.
En un seguimiento del estudio, encontraron que el ejercicio regular en un subconjunto de estas mujeres, particularmente durante el tercer trimestre, se asoció con una presión arterial más baja en sus hijos.
"Esto nos dijo que el ejercicio durante los períodos críticos de desarrollo puede tener un efecto más directo en el bebé", dijo.
El hallazgo fue evidente cuando su equipo de investigación también descubrió que los niños cuyas madres se ejercitaban a los niveles recomendados o más altos de actividad mostraban presiones sanguíneas sistólicas significativamente más bajas entre los ocho y los 10 años.
"Esto es bueno, ya que sugiere que los hábitos de ejercicio regulares de la madre son buenos para la salud del corazón más adelante en la vida del niño", dijo Pivarnik.
Fuente: Universidad Estatal de Michigan
