Se muestra la intervención de mensajes de texto para reducir el consumo excesivo de alcohol

Una intervención basada en texto para reducir el consumo excesivo de alcohol ha logrado reducir el consumo de alcohol en adultos jóvenes.

En el primer programa de su tipo, los participantes mostraron una reducción en el consumo excesivo de alcohol y las lesiones relacionadas con el alcohol en comparación con un grupo de control y un grupo de autocontrol. El efecto positivo continuó seis meses después de la finalización del programa.

Los resultados se han publicado en la revista MÁS UNO y ahora están disponibles en línea.

“Dado el bajo costo de enviar mensajes de texto y la capacidad de entregarlos a casi todos los adultos jóvenes en riesgo, una intervención basada en mensajes de texto dirigida al consumo excesivo de alcohol podría tener un impacto en la salud pública al reducir los problemas de salud inmediatos y a largo plazo, ”Dijo el autor principal Brian Suffoletto, MD, profesor asistente de medicina de emergencia en Pitt.

El ensayo de 12 semanas asignó al azar en tres grupos a 765 jóvenes de 18 a 25 años que fueron dados de alta de cuatro departamentos de emergencia urbanos en el oeste de Pensilvania.

El grupo de control recibió atención estándar y no recibió mensajes de texto. El grupo de autocontrol recibió mensajes de texto los domingos preguntando sobre la cantidad de bebida, pero no recibió comentarios.

El grupo final recibió el programa completo, que consistía en mensajes de texto los jueves preguntando sobre planes de consumo de alcohol durante el fin de semana y pidiendo un compromiso de meta para limitar el consumo de alcohol. A esto le siguió otro texto el domingo para preguntar sobre el consumo real de alcohol durante el fin de semana, incluida la retroalimentación personalizada destinada a reducir el consumo de alcohol.

Si alguien que recibió el programa de intervención completo informó que anticipaba un día de consumo excesivo de alcohol (más de cinco tragos durante cualquier período de 24 horas para los hombres y más de cuatro para las mujeres), recibió un mensaje de texto que expresaba preocupación por esos niveles y preguntaba si estaría dispuesto a establecer una meta para limitar su consumo de alcohol por debajo de los umbrales de atracones durante el fin de semana.

Aquellos que respondieron afirmativamente recibieron mensajes que expresaban un refuerzo positivo y estrategias para reducir. Aquellos que se negaron a establecer metas recibieron un mensaje de texto alentándolos a reflexionar sobre la decisión (por ejemplo, "Está bien tener sentimientos encontrados sobre la reducción del consumo de alcohol. Considere hacer una lista de todas las razones por las que podría querer cambiar"). .

Seis meses después del final del ensayo, los participantes que estuvieron expuestos a la intervención de mensajes de texto completos informaron un promedio de un día menos de borracheras por mes. También hubo una reducción del 12 por ciento en la incidencia de consumo excesivo de alcohol. El grupo de control y el grupo de automonitorización no tuvieron reducción en el consumo de alcohol.

Las intervenciones en persona con un médico que discute los hábitos de bebida con un adulto joven en el departamento de emergencias requieren tiempo y recursos que no siempre están disponibles, dijo Suffoletto. Estos también varían en la forma en que se administran y han mostrado una capacidad limitada para fomentar reducciones duraderas en el consumo peligroso de alcohol entre los adultos jóvenes.

“Nuestra intervención basada en mensajes de texto es escalable, proporciona materiales de comportamiento uniformes y parece producir resultados significativos que pueden salvar vidas”, dijo Suffoletto.

“Al interactuar con estos adultos jóvenes de una manera en la que son receptivos para comunicarse y reducir el estigma asociado con la consejería tradicional cara a cara, los mensajes de texto pueden brindarles el impulso que necesitan para controlar su consumo de alcohol cuando están en su mejor momento vulnerables a olvidar lo que es más saludable para ellos ".

Fuente: Universidad de Pittsburgh / EurekAlert