Las tareas del hogar y el ambiente ordenado mejoran la salud de los ancianos
Un nuevo estudio sugiere que las personas mayores deben olvidarse de la criada, ya que el acto físico de realizar las tareas del hogar puede mejorar su condición física y emocional.
Además, vivir en un entorno limpio, ordenado y bien organizado puede estar relacionado con una mejor salud y una mayor satisfacción con la vida.
En el estudio, Kathy D. Wright, Ph.D., RN, CNS, investigadora postdoctoral de la Case Western Reserve University, descubrió que los adultos mayores que mantienen un hogar limpio y ordenado, debido al ejercicio que se necesita para hacer el trabajo - tienden a sentirse mejor emocional y físicamente después de realizar las tareas del hogar.
“La limpieza de la casa los mantuvo despiertos y en movimiento”, dijo Wright. "Un medio ambiente limpio es terapéutico".
Wright y un equipo de investigación se propusieron probar una teoría llamada Marco conceptual de House para comprender las desigualdades sociales en la salud y el envejecimiento. Se considera un plan para comprender cómo factores como los ingresos, la educación, el medio ambiente y los comportamientos de salud, como el tabaquismo y el ejercicio, influyen en la salud de una persona mayor.
Los 337 participantes del estudio, de 65 a 94 años, debían tener al menos una enfermedad crónica, estar inscritos tanto en Medicare como en Medicaid, tener restricciones físicas que les impedían realizar al menos una tarea diaria básica, como bañarse y vestirse. y ser incapaz de manejar responsabilidades como tomar medicamentos, manejar las finanzas o acceder al transporte.
Todos vivían en los condados de Summit y Portage de Ohio.
Los investigadores analizaron los antecedentes de los participantes y determinaron el bienestar físico y emocional a partir de entrevistas personales. Luego utilizaron el Digit Lab de la Universidad de Utah para vincular la información geográfica y socioeconómica de los vecindarios con datos de salud.
Wright dijo que se sorprendió al saber que las tareas del hogar y el mantenimiento de su propiedad afectaron el bienestar físico y mental de los participantes más que factores como el vecindario o los ingresos.
“Lo que encontré fue que la pobreza del vecindario no afectó directamente la salud física o mental”, dijo.
El estudio proporcionó evidencia que Wright había observado en sus visitas: las personas que vivían en un ambiente caótico parecían menos satisfechas que aquellas en un lugar limpio y ordenado.
Wright espera que el estudio muestre cuán importante es para los adultos mayores sedentarios con discapacidades y enfermedades crónicas continuar con las actividades físicas, como hacer ejercicios de estiramiento mientras están sentados, flexiones de brazos y pararse y sentarse en una silla.
El estudio, "Factores que influyen en la función física y el bienestar emocional entre los afiliados a Medicare-Medicaid" se publicó recientemente en la revista Enfermería Geriátrica.
Fuente: Case Western Reserve University / EurekAlert!
