Patrones de pensamiento distorsionados vinculados a intentos de suicidio
“Tales pensamientos son característicos de quienes intentan suicidarse”, dijo la psicóloga clínica Dra. Shari Jager-Hyman de la Universidad de Pennsylvania.
Jager-Hyman dirigió un estudio que revisó cómo los pensamientos distorsionados influyen en las conductas suicidas en pacientes que buscan tratamiento psiquiátrico de emergencia.
En el estudio, los investigadores reclutaron a un grupo relativamente grande y étnicamente diverso de 168 participantes de departamentos de emergencia o unidades de hospitalización psiquiátrica en Filadelfia.
De estos, 111 personas habían intentado suicidarse en los 30 días anteriores al estudio. Los otros 57 participantes estaban recibiendo tratamiento psiquiátrico de emergencia, pero no habían intentado suicidarse en los dos años anteriores al estudio.
El estudio de investigación es el primero en utilizar el Inventario de distorsiones cognitivas, un cuestionario de autoinforme de 69 ítems diseñado para ser utilizado entre varias poblaciones clínicas, para medir las distorsiones cognitivas en personas que recientemente han intentado suicidarse.
Según lo publicado en la revista Investigación y terapia cognitiva, los investigadores encontraron que las personas que intentan suicidarse tienen más probabilidades de tener pensamientos distorsionados que otras.
Estos incluyen la forma en que piensan sobre su propia autoestima, cómo se comparan negativamente a sí mismos con los demás y cómo, en general, se ponen etiquetas despectivas. Esto es cierto incluso cuando se tienen en cuenta los efectos de la depresión y los sentimientos de desesperanza.
Los hallazgos añaden peso a las muchas teorías de que las personas suicidas tienen estilos cognitivos únicos mediante los cuales malinterpretan o procesan incorrectamente experiencias o estímulos.
Excepcionalmente, se descubrió que las personas que intentaron suicidarse eran especialmente propensas a la llamada "adivinación", al predecir y creer firmemente que sucederán cosas malas en el futuro.
La adivinación es similar a catastrofizar y no considera otros resultados más probables.
Es importante destacar que cuando los investigadores tomaron en cuenta los pensamientos de desesperanza, la adivinación ya no estaba fuertemente vinculada a los intentos de suicidio. Jager-Hyman y sus colegas creen que esto se debe a que la adivinación y la desesperanza pueden ser conceptos o ideas superpuestos que comparten el miedo a los eventos futuros negativos.
“Para prevenir los suicidios, los terapeutas se beneficiarían de enfocarse directamente en los pensamientos de desesperanza de los pacientes en las intervenciones clínicas”, dijo Jager-Hyman.
“Un enfoque cognitivo puede ayudar a los pacientes a evaluar sus creencias de que inevitablemente se producirán resultados negativos y mostrarles cómo considerar otras opciones posibles.
"Esto puede ayudar a minimizar los pensamientos de desesperanza de los pacientes, ayudarlos a sobrellevar mejor la situación e idealmente disminuir sus ideas y comportamientos suicidas".
Fuente: Springer
