El insomnio agota la productividad de EE. UU.
“Nos sorprendió el enorme impacto que tiene el insomnio en la vida de una persona promedio”, dijo el autor principal, Ronald C. Kessler, Ph.D.
“Es un problema subestimado. Los estadounidenses no faltan al trabajo por insomnio. Todavía van a sus trabajos pero logran menos porque están cansados. En una economía basada en la información, es difícil encontrar una condición que tenga un mayor efecto sobre la productividad ".
En una encuesta nacional de casi 7500 empleados, los investigadores preguntaron a los participantes sobre los hábitos de sueño y el desempeño laboral, entre otras cosas.
Las estimaciones anteriores se han basado en paneles de consumidores más pequeños y en bases de datos de reclamaciones médicas y farmacéuticas centradas en pacientes con insomnio tratados.
Los investigadores descubrieron que el 23,2 por ciento de los empleados reportan insomnio. Se encontró que el insomnio era significativamente menor (14,3 por ciento) entre los trabajadores de 65 años o más, y más alto entre las mujeres trabajadoras (27,1 por ciento) que entre los hombres trabajadores (19,7 por ciento).
Kessler dijo que las estimaciones precisas sobre los costos del insomnio en el lugar de trabajo podrían justificar la implementación de programas de detección y tratamiento para los empleados.
Debido a que el insomnio no se considera una enfermedad, del tipo que resulta en días perdidos en el trabajo, los empleadores tienden a ignorar sus consecuencias, dijo.
“Ahora que sabemos cuánto cuesta el insomnio al lugar de trabajo estadounidense, la pregunta para los empleadores es si vale la pena el precio de la intervención”, dijo Kessler, epidemiólogo psiquiátrico del Departamento de Políticas de Atención Médica de la Facultad de Medicina de Harvard.
"¿Pueden los empleadores estadounidenses permitirse no abordar el insomnio en el lugar de trabajo?"
El costo del tratamiento del insomnio varía desde alrededor de $ 200 al año por una pastilla para dormir genérica hasta $ 1,200 por terapia conductual, según el coautor del estudio James K. Walsh, Ph.D.
Una revisión más cercana de los hallazgos reveló que el nivel de educación parece tener alguna conexión con el insomnio:
- Una prevalencia de insomnio inferior al promedio entre los encuestados con menos de una educación secundaria (19,9 por ciento);
- Una prevalencia de insomnio inferior al promedio entre los graduados universitarios (21,5 por ciento);
- Aquellos con educación secundaria (25,3 por ciento) o algo de educación universitaria (26,4 por ciento) mostraron tasas más altas de insomnio prevalente.
Los autores del estudio creen que los hallazgos podrían ayudar a dirigir la programación de la intervención e incluso la prevención entre las poblaciones que muestran una alta prevalencia de insomnio.
Como nación, el costo total es y, según un
El estudio aparece en la edición de septiembre de la revista Dormir.
Fuente: Academia Estadounidense de Medicina del Sueño
