Consejos para mejorar las relaciones padre-adolescente
El profesor de la Universidad Estatal de San Francisco, el Dr. Jeff Cookston, descubrió que cuando un adolescente tiene una discusión con su padre y busca ayuda de otros, la respuesta que recibe mejora el bienestar y las relaciones entre padre e hijo.
Parece que los adolescentes que reciben una razón del comportamiento del padre o una mejor comprensión de quién tiene la culpa, se sienten mejor consigo mismos y también con su padre.
Esos sentimientos hacia papá, a su vez, están relacionados con un menor riesgo de depresión para los jóvenes.
En el estudio, publicado en el Revista de investigación sobre la adolescencia, Cookston explica que los hallazgos representan un concepto denominado "reencuadre cognitivo guiado", o cómo un adolescente se beneficia al hablar con alguien sobre las conversaciones con su padre.
La investigación anterior analizó a quién buscaban los adolescentes para reencuadrar y por qué; este estudio lleva esa investigación un paso más allá.
“Ha habido mucha evidencia que sugiere que hablar con la gente sobre los conflictos es algo bueno para los adolescentes”, dijo.
"Lo que hicimos por primera vez fue observar lo que realmente sucede cuando hablan con alguien".
Cookston y sus colegas encuestaron a 392 familias sobre los conflictos de los adolescentes con sus padres y padrastros co-residentes.
Se preguntó a padres e hijos a quién se buscaba para recibir apoyo y con qué frecuencia; con qué frecuencia esas personas explicaron el comportamiento de los padres o culparon a los padres por el conflicto; y cómo se sintieron los adolescentes sobre sí mismos y sus padres después del replanteamiento.
Las madres eran la fuente más buscada para reformular, seguidas de una figura no parental: un amigo, por ejemplo, o un miembro de la familia no parental.
Le siguieron los padres biológicos y, por último, los padrastros. Pero la frecuencia con la que los adolescentes buscan una fuente específica de apoyo no tiene un impacto en su bienestar, mostró el estudio.
En cambio, es la calidad de la reformulación, ya sea que se proporcione una explicación para el comportamiento de papá o si se asigna la responsabilidad del conflicto, lo que determina cómo se sienten después de la conversación.
“Cuando los niños reciben explicaciones y buenas razones que encajan con el mundo que ven, les ayuda a sentirse mejor”, dijo Cookston.
"A veces es difícil cambiar cómo se sienten los adolescentes sobre las situaciones, pero podemos hablar con ellos sobre cómo piensan sobre esas situaciones".
La mitad de las familias encuestadas estaban formadas por padres biológicos co-residentes y la otra mitad eran padrastros co-residentes.
Además, el grupo de la encuesta se dividió entre familias de ascendencia europea y familias de ascendencia mexicana. Pero a pesar de esas variaciones en las familias, los resultados fueron abrumadoramente similares.
El estudio destaca el valor de ayudar a los adolescentes a comprender los conflictos, su papel en la familia y sus relaciones, según Cookston.
“La adolescencia es una época de cambios fisiológicos en el cerebro y en la forma en que un niño ve e interpreta el mundo. Podemos usar este tiempo para ayudarlos a comprender las relaciones personales de la misma manera que esperamos que aprendan y comprendan, por ejemplo, geometría o álgebra ”, dijo.
"Las familias son más felices cuando tienen menos emociones negativas, por lo que es deseable cualquier cosa que podamos hacer para promover emociones más positivas o incluso más neutrales".
La investigación de Cookston surge en momentos en que se presta cada vez más atención a los padres que se encuentran en roles de transición en la economía actual.
El Centro de Investigación Pew informó recientemente información nueva y convincente sobre los papás que se quedan en casa, y aunque tales detalles no son parte del estudio, es otro componente que afecta la paternidad y las relaciones con los niños.
Cookston ha realizado una amplia investigación sobre la paternidad y la paternidad, con un enfoque en cómo los niños de diversos orígenes responden a la paternidad y cómo los niños perciben y construyen relaciones con los padres.
Su investigación ha demostrado que la relación entre padre e hijo puede tener un impacto significativo en las tendencias del niño hacia la depresión y los problemas de conducta.
Fuente: Universidad Estatal de San Francisco
