El matrimonio reduce las hormonas del estrés

Los investigadores han afirmado durante mucho tiempo que el matrimonio ayuda a mejorar la salud de una persona. Ahora, un nuevo estudio explica cómo una relación a largo plazo puede fomentar los beneficios para la salud.

El profesor y autor principal de la Universidad de Chicago, Dario Maestripieri, descubrió que las personas solteras en una relación romántica comprometida muestran las mismas respuestas reducidas al estrés que las personas casadas.

"Estos resultados sugieren que los individuos solteros y no emparejados responden más al estrés psicológico que los individuos casados, un hallazgo consistente con un creciente cuerpo de evidencia que muestra que el matrimonio y el apoyo social pueden amortiguar el estrés".

Sus hallazgos se publican en la edición actual de la revista. Estrés.

Un equipo de investigadores de la Universidad de Chicago y la Universidad Northwestern estudió a 500 estudiantes de maestría. Aproximadamente el 40 por ciento de los hombres y el 53 por ciento de las mujeres estaban casados ​​o tenían una relación.

El grupo incluyó a 348 hombres con una edad media de 29 y 153 mujeres con una edad media de 27.

Se pidió a los estudiantes que jugaran a una serie de juegos de computadora que evaluaban comportamientos económicos, y se tomaron muestras de saliva antes y después para medir los niveles y cambios hormonales.

A cada estudiante se le dijo que la prueba era un requisito del curso y que afectaría su futura colocación profesional. Eso convirtió la prueba en una experiencia potencialmente estresante que podría afectar los niveles de cortisol, conocida como la hormona del estrés.

Los investigadores encontraron que las concentraciones de cortisol aumentaron en todos los participantes, pero que las mujeres experimentaron un aumento promedio más alto que los hombres. El ejercicio también disminuyó la testosterona en sujetos masculinos, pero no en mujeres, un efecto de estrés observado previamente en humanos y animales.

Pero una pieza de información personal recopilada antes de la prueba proporcionó otra diferencia interesante dentro de los sujetos.

“Descubrimos que las personas no emparejadas de ambos sexos tenían niveles de cortisol más altos que las personas casadas”, dijo Maestripieri.

"Aunque el matrimonio puede ser bastante estresante, debería facilitar que las personas manejen otros factores estresantes en sus vidas", dijo Maestripieri.

“Lo que encontramos es que el matrimonio tiene un efecto amortiguador sobre las respuestas del cortisol al estrés psicológico, y eso es muy nuevo”.

El estudio también encontró que los estudiantes de una sola escuela de negocios también mostraron niveles de testosterona de referencia más altos que sus colegas casados ​​o comprometidos, un hallazgo que refleja la investigación humana previa, así como las observaciones en animales.

Fuente: Universidad de Chicago