Tengo 14 años y no sé qué me pasa

De los EE. UU .: Durante los últimos 4 años, he tenido recuerdos de cosas malas que sucedieron cuando era niño. Me han acosado en la escuela y tengo problemas para comunicarme con las personas y la familia. No tengo muchos amigos y me cuesta hablar con la gente. Me irrito mucho con mucha gente.

Cuando me quedo solo en casa, tiendo a ponerme nervioso o asustado. Al experimentar los flashbacks de malos recuerdos, lloro o grito. Cuando era niño, vi a mi madre ser atacada psíquicamente por mi padre. Tiendo a guardar la mayoría de las cosas que vi o sentí para mí.

Mis padres, alrededor de los 7 años, se divorciaron. Me mudaba constantemente cada dos años. Cuando se me pidió que viera a mi padre por primera vez, él nos llevaba borrachos o nos dejaba a mí y a mi hermana solos en las escaleras de la casa.

En los últimos años esto ha estado sucediendo, cualquier cosa mala que suceda me causa un "colapso mental". Cuando la idea de algo desencadena los flashbacks, no puedo controlar los gritos o el llanto. No les he dicho a mis padres porque podrían pensar que lo estoy haciendo para llamar la atención.

Además, cuando ocurren los flashbacks, normalmente aprieto la cabeza o me golpeo la cabeza con la mano para intentar detenerla. No funciona. Me siento infeliz constantemente y tiendo a fingir que soy feliz. Estar cerca de perros tiende a ayudarme a calmarme. Cuando discutía con mi hermana, simplemente me alejaba, tratando de no empezar a arremeter contra ella. También he pensado en suicidarme dos veces ahora.

La mayor parte del tiempo paso el día en mi habitación sin hablar. Cuando estoy rodeado de personas o de mi familia, no hablo mucho. También, cuando me intrigan, suelo dejar de hablar durante el resto del día. Si en la escuela tiendo a sentarme solo y no hacer nada. Si puedes por favor ayúdame.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Has tenido una educación muy dura. No hay que avergonzarse de tener dificultades para afrontarlo. Lo que está informando no es inusual para un niño que ha sido testigo de violencia y ha sido acosado.

Realmente creo que necesitas ver a un consejero. Un consejero bondadoso puede ayudarlo a aprender cómo manejar los flashbacks y puede enseñarle formas más amables de sobrellevar cuando se sienta abrumado.

Si cree que sus padres no escucharán una solicitud de asesoramiento, puede pedirle a otro adulto de confianza que interceda por usted. Puede confiar en su consejero escolar o en un maestro de su confianza o en su médico. Esa persona podría ayudarte a hablar con tus padres.

Mientras tanto, cuando se sienta deprimido, asustado o tenga tendencias suicidas, comuníquese con un consejero en la línea directa de Boys Town. (Sí, también hablan con las niñas). El número es 1-800-448-3000. Los consejeros están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana para brindar ayuda y apoyo a adolescentes como usted. No se cobra por este servicio. Aquí está su sitio web: http://www.boystown.org/hotline.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie