Su plan de regreso al trabajo por duelo

Una de las experiencias más desafiantes que enfrenta el recién fallecido es el regreso al trabajo. La presión para volver a desempeñar funciones profesionales o para encontrar empleo puede ser urgente para el bienestar económico. Sin embargo, una pérdida significativa, como la muerte de un ser querido, no se puede escapar o dejar de lado con un turno de ocho horas. Además, muchas personas trabajan habitualmente más de cuarenta horas a la semana, a veces en más de un trabajo, y el trabajo a menudo “llega a casa” con nosotros cuando los teléfonos celulares, los plazos y las reuniones fuera de horario se han convertido en la norma. Agregue el estrés más reciente causado por el efecto de COVID-19 en los problemas relacionados con el trabajo, y tiene una receta para un estrés alto y muy poco alivio. Los empleadores, sin embargo, pueden hacer mucho para aliviar la situación. Cuatro puntos básicos pueden ayudar a los empleados valiosos a mantener su lugar en el negocio y aún así lidiar con la pérdida y recuperación personal.

Cuando se trata de responsabilidades y flujo de trabajo, las personas a menudo asumen una personalidad muy diferente a la que asumen en entornos sociales o de otro tipo, una que podría excluir la compasión en favor del profesionalismo, el cumplimiento de tareas y la cooperación con el "equipo" en su conjunto. Por lo tanto, las siguientes sugerencias consideran a todos los empleados y lo que cada uno puede esperar de un supervisor, director ejecutivo o propietario de una empresa.

A menudo, de manera inconsciente, los empleadores, colegas y clientes hacen que la devolución sea mucho más difícil para un empleado en duelo por estas razones:

1. Inexperiencia con la pérdida, especialmente la pérdida por suicidio u otros medios violentos.
2. No existe un plan relacionado.
3. Ambiente y / o horario de trabajo inflexible.
4. Miedo

Inexperiencia con pérdida

La pérdida traumática o inesperada / inusual es impactante. Con la pérdida de un familiar o amigo, suele haber un período de compasión durante el cual uno puede dar el pésame.Este lapso de tiempo, a veces muy corto, está dictado por normas culturales, aunque pueden diferir ya que los empleados jóvenes y mayores suelen trabajar juntos. Las frases repetidas de épocas mucho anteriores pueden ser reacciones reflejas.

"Lo siento mucho."

"No puedo imaginar lo que estás pasando".

Peor aún, "Este era su momento". O, "Ella está en un lugar mejor".

Si bien siempre es apropiado expresar su dolor, algo de lo anterior aumenta la sensación de aislamiento que ya está experimentando un empleado en duelo. Pasar por alto su dolor y el efecto que está teniendo distingue a alguien que probablemente necesite hablar al menos un poco. Minimizar el dolor o sugerir que sabe más de lo que realmente sabe sobre cómo se siente una persona (incluso si está familiarizado con sus creencias religiosas o la falta de ellas) es una falta de respeto a lo que se debe soportar en el momento. Esta práctica, aunque a menudo tiene buenas intenciones, agrega un daño innecesario y causa no acompañante en el dolor sino barreras para la curación. La confusión que viene con la pérdida hace que muchos reconsideren creencias arraigadas. La mayoría necesita tiempo para ordenar los sentimientos que alguna vez tuvieron en su mente.

Esto no significa que una persona sea incapaz de realizar un trabajo o asumir nuevas responsabilidades. Pero sí significa que aprender sobre las muchas formas en que los afligidos responden a la pérdida es un paso inteligente.

No existe ningún plan relacionado

A veces, la comida, las tarjetas y las flores hablan por nosotros. Estos son buenos gestos, pero lo más importante es tener un plan para facilitar un ambiente de trabajo saludable. Así como tiene un plan de emergencia que todo el mundo entiende relacionado con el clima, incendios, clientes hostiles, tiroteos en el trabajo, suicidio de empleados tanto en el trabajo como fuera del trabajo), necesita tener un "Plan de regreso al trabajo por duelo". Incluya inquietudes sobre la privacidad, las interacciones de los empleados (chismes, culpas, intimidación) y las necesidades de salud mental, así como las preguntas, los comentarios, la información y los pasos prácticos que desea proporcionar. Encuentre ayuda con esto en línea o a través de su Departamento de Relaciones Humanas.

Mantenga su plan simple, sincero y basado en hechos. Comprenda que todos sufrimos de manera diferente. El duelo es un proceso, a veces prolongado y a menudo oculto. Pregúntese qué le gustaría que los demás dijeran o hicieran a su alrededor si usted fuera quien hubiera experimentado una tragedia similar. Utilice las respuestas como guía.

Ambiente o horario de trabajo inflexible

En caso de duda, opte por algún contacto y estímulo en lugar de ignorar a un empleado o compañero de trabajo. Se paciente. Ofrezca esperanza. Predicar con el ejemplo. Agregue opciones como diferentes horarios de trabajo, opciones de trabajo en el hogar, tiempo libre extendido flexible para asesoramiento o cuidado de niños y descansos simples. La recompensa será un empleado más cómodo que trabajará el doble de duro y un entorno de trabajo general más relajado, lo que se traduce en una mayor productividad.

Miedo

Ahora es un buen momento para pensar en este tema, sin importar cuán grande o pequeña sea su organización, debido a los esfuerzos ya implementados con respecto a los planes de reapertura económica durante COVID-19. Si necesita ayuda, seleccione personas que puedan investigar y proporcionar comentarios o hacer la planificación por usted. Los hechos, como probablemente sepa, son armas contra el miedo en los negocios. Usalos, usalos a ellos.