Día de prevención del suicidio, estilo inuit
Los inuit y metis de Canadá que viven en el extremo norte tienen algunas de las tasas de suicidio más altas del mundo. Compare Labrador, (239 suicidios por 100.000) y Nunavik (181 por 100.000) con las tasas de suicidio anuales medias más altas por población con la tasa nacional de 13 por 100.000 en 2002. Para los hombres jóvenes de 15 a 24 años en Qikiqtani (Baffin) fue 280 por 100.000. Los servicios de salud mental son inadecuados y en su mayoría blancos en origen (si bien intencionados) durante una época de crisis cultural para las personas que se vieron obligadas a establecerse en ciudades administradas por el gobierno hace cuarenta años. Abandonaron el estilo de vida nómada tradicional que consistía en unidades familiares itinerantes en lugar de ciudades superpobladas de extraños, y comenzaron a aceptar asistencia social para comprar lechuga importada en lugar de la caza estacional. El Ártico tiene el costo de vida más alto de Canadá y un alto nivel de desempleo.
Un proyecto consultó a los ancianos de Ajunnginiq sobre sus puntos de vista sobre el suicidio juvenil. Recomendaron cosas que hacer cuando las personas se sienten abrumadas, tristes o tienen un problema que parece desesperado:
- hable con alguien en quien confíe acerca de los problemas: mantener los problemas adentro solo los hará parecer peores;
- cambia tus pensamientos: recuerda que aunque la vida a veces es difícil, las cosas cambiarán, los días nunca son los mismos; repítete a ti mismo que puedes hacer cambios; dígase a sí mismo que puede sentirse mejor;
- salga a la naturaleza, sea activo: esto le ayudará a dejar de pensar en los problemas y le hará sentir mejor; céntrese en ayudar a los demás: se sentirá bien consigo mismo y dejará de pensar en sus problemas;
- no se aísle: salga, esté con otros, sea activo;
- orar; siempre puedes hablar con Dios;
- manténgase ocupado: aprenda cosas nuevas, haga cosas;
- aprender a manejar discusiones y problemas con otras personas;
- cree en ti mismo: no te menosprecies, aprende formas de desarrollar fuerza y competencia;
- recuerde que no está solo: otros se preocupan por usted, otros han tenido problemas similares y lo han superado; y,
- aprende habilidades tradicionales: te sentirás orgulloso de ser un inuk.
El Día de Prevención del Suicidio, el 10 de septiembre, reunió a personas de todo el norte y en Parliament Hill para generar conciencia cultural e intercambiar información. La línea directa de crisis de Kamatsiaqtut Nunavut es 1-800-465-3333. (Lea más sobre la investigación estadounidense sobre las líneas directas en una historia de John). Aquí hay algunas oportunidades de capacitación en prevención del suicidio aborígenes, y pronto habrá una conferencia de la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio en los Territorios del Noroeste. En cuanto a los eventos de hoy, lea más en un informe de CBC North.
