¿Sufre de funfobia? Quizás necesites un poco de terapia de lujo

En el crucero, el té de la tarde formal me encuentra mirando de un lado a otro entre pasteles preciosos como joyas y, más allá de enormes yates con plataformas para helicópteros, Mónaco, iluminado con innumerables esmeraldas y zafiros reales usados ​​y vendidos a lo largo de sus calles escalonadas.

Asombroso. Pero, ¿por qué me resulta tan difícil estar presente, en el momento, amando esto?

Porque sufro de ansiedad por el lujo.

Necesito terapia de lujo.

Seriamente.

Para mí, como para muchos otros, la baja autoestima se traduce en No me lo mereces y Funfobia. Eso se debe a que creemos que tenemos defectos tan terribles que obstaculizan nuestros derechos sobre casi todas las cosas buenas.

Evitamos a las personas, el placer, la belleza, las aventuras y las oportunidades porque nuestras dos “enfermedades” nos dicen que, al primer destello de alegría, seremos castigados duramente como merecemos ser: Esta cosa agradable, bonita y / o preciosa será arrebatado de nuestras manos o corazones. Seremos regañados, golpeados y arrojados por fornidos gorilas por la puerta.

Hemos internalizado estos miedos con tanta destreza que no los vemos como miedos. Algunos de nosotros nos llamamos con orgullo minimalistas. Asumiendo un aire de superioridad moral, nos burlamos de todas las cosas brillantes, costosas, llamativas y ornamentadas.

¿Y cuál es la forma condensada, concentrada, a veces inconscientemente caricaturesca de todas estas cosas de las que nos burlamos y que en el fondo creemos que no nos merecemos?

Sí, lujo.

El lujo, que abarca desde, digamos, bosques vírgenes hasta palacios de oro, según los gustos personales, indica un placer extra especial, sin complejos y una indulgencia deliberada.

Es decir: Todo lo que algunos de nosotros con baja autoestima huimos, tememos y negamos.

Cada uno de sus destellos, ronroneos y signos de dólar presenta un desafío: Vamos, lo vales.

A lo que decimos: ¡No, no me estoy volviendo loco!

Sentí esto de primera mano la semana pasada cuando, desafiando un letargo casi cataléptico, tomé un crucero.

En el momento en que abordé ese elegante barco flanqueado por cobalto, el Búsqueda de Azamara, las preguntas inundaron mi mente.

¿Por qué mis compañeros de viaje me sonríen? ¿Por qué los miembros de la tripulación que me llaman "señora" me dan tazas de té helado? ¿Por qué mi camarote es tan atractivo con su ropa de cama nevada, su frutero y su terraza abierta al mar sedoso, sereno y plagado de delfines?

¿Por qué el servicio de habitaciones me traerá panqueques en una bandeja, para comer mientras veo a Portofino acercarse cada vez más, con el color de caramelo en un humeante amanecer mediterráneo, o Marsella reluciente de oro, su catedral vigilante en lo alto de su colina? ¿Por qué soy bienvenido a este exquisito buffet de postres? ¿Por qué puedo recostarme en esta tumbona acolchada entre el mar y el cielo?

Para alguien que pasó la mayor parte de su vida odiándose a sí misma, estas preguntas son francamente amenazadoras.

La franqueza del lujo es el opuesto diametral de la abnegación, la expresión manifiesta de Oye, tal vez no me odio a medida que persiste cada destello, ronroneo y signo de dólar, se acerca a convencernos. Esa es la naturaleza del lujo, tal vez incluso su objetivo. No retrocederá.

Y sí, si bien se han perdido vidas, amores y fortunas persiguiendo el lujo, para quienes luchamos con la baja autoestima, es una especie de medicina. El solo hecho de estar en su presencia, incluso si nunca gastamos un centavo, aclimata nuestro ser reacio y auto-humillante a las posibilidades y fantasías liberadoras.

¿Y si fuera dueño de esa villa, nadara en la playa, usara ese brazalete, recorriera el mundo?

La terapia de exposición, acercándose cada vez más, gradualmente, a lo que uno teme, ayuda a muchas personas a curarse de las fobias. La terapia de lujo es una especie de terapia de exposición. Solo nos pide que nos expongamos al placer, la belleza y (a veces) la riqueza descarada.

Párese en su presencia durante cinco minutos. Siéntete resistiendo. Examine por qué. La próxima vez, quédate más tiempo. Observe y luego, aunque sea un poco, disfrute del lujo.

Acepta ese desafío.

Este artículo es cortesía de Spirituality and Health.