Mis 10 consejos principales para empezar bien el año nuevo

"La esperanza sonríe desde el umbral del año por venir, susurrando 'Será más feliz' ..." -Alfred Lord Tennyson

Bienvenido a 2019. Es hora de comenzar bien el Año Nuevo. Toda la procrastinación, atiborrarse, permitirse en exceso, quedarse despierto hasta muy tarde, eso tiene que irse. Reemplaza esos malos hábitos y pura pereza por comportamientos más saludables.

Créeme. No es tan difícil. Yo mismo he hecho cada uno de estos consejos y puedo dar fe de su eficacia.

Por lo tanto, si desea iniciar un patrón de vivir la vida al máximo, sintiendo alegría y satisfacción, así como paz, algunos de mis 10 consejos principales para comenzar bien el Año Nuevo pueden ser justo lo que necesita.

1. Establezca sus prioridades

Debes establecer tus propias prioridades. Nunca dejes que otros hagan esto por ti. El corolario de este consejo es que nunca permitas que otros te impongan sus prioridades. Vivir de acuerdo con los deseos de otra persona no es una forma de disfrutar la vida. Eso es una farsa, no algo que quieras perseguir.

Cuando toma sus propias decisiones, priorizando lo que es importante y lo que no, usted tiene el control. Esta es una de las principales recomendaciones para comenzar bien el nuevo año.

2. Sea responsable

Recuerda que lo que haces tiene consecuencias. Cada palabra y acción que toma tiene repercusiones, muchas de las cuales quizás nunca se entere. La gente te admira y modela su comportamiento según el tuyo. Viva con integridad, asumiendo sus responsabilidades y sus faltas, cumpliendo los errores que ha cometido.

3. Premio a la superación personal

Propóngase mejorar continuamente. Esto significa realizar alguna actividad proactiva a diario. Ya sea que se trate de aprender una nueva habilidad, tomar una clase, participar en un pasatiempo, trabajar en la comunicación interpersonal u otra cosa, la superación personal es integral para vivir una vida vibrante y con propósito.

El objetivo es lograr lo mejor que puedas, ser la mejor persona que puedas ser. Con esto como su objetivo diario, seguramente verá ganancias incrementales. Por ejemplo, se sentirá más empoderado, confiado y esperanzado. Estos son pequeños signos de que está en el camino correcto hacia un cambio significativo, un pequeño paso a la vez.

4. Conozca sus limitaciones

En su impulso por mejorarse, tenga en cuenta que debe conocer sus limitaciones. Esto no significa que no supere su zona de confort. Necesitas hacer eso para crecer. Definitivamente empujar, pero no demasiado. ¿Cómo sabe cuándo ha llegado a ese punto? Evite la sensación de dolor, pero acepte que una presión menor significa que probablemente se esté acercando al límite de lo que puede aceptar cómodamente en este momento. Puede aventurarse más allá de ese punto la próxima vez, habiendo agregado la confianza que ha logrado al llegar tan lejos.

5. Reconocer oportunidades

Puede entrenarse para reconocer oportunidades. De hecho, poder identificar una oportunidad es el primer paso hacia el éxito en cualquier nuevo esfuerzo. Recuerde también que las oportunidades a menudo están encubiertas u ocultas. Pueden ser un beneficio adicional para realizar alguna otra tarea, incluso una cotidiana. La clave es estar atento a lo que pueda utilizar o perseguir. La preparación es importante para aprovechar las oportunidades, al igual que la voluntad de hacer lo que sea necesario una vez que las haya reconocido.

6. Confíe en sus fortalezas

Habrá tiempos difíciles, períodos en los que lo único que tienes a tu favor es tu fuerza interior. Esto es lo que pides para superar problemas, tragedias, dolor, tristeza y sufrimiento. También es tu fuerza interior la que te ayudará a sortear situaciones complejas, desafíos y obstáculos difíciles.

7. Mantener el equilibrio

Es importante mantener un sentido de equilibrio en la vida. Si se desvía demasiado en un área, refrésquelo. No importa si es el equilibrio entre el trabajo y el hogar, el equilibrio entre dieta, ejercicio y sueño, u otro tipo de equilibrio. Lo que importa es mantener las cosas en armonía. La falta de sueño y esforzarse sin piedad no dará como resultado el éxito. Todo lo contrario, de hecho. Pero mantener un buen cuidado personal, reconocer el estrés y emplear estrategias de afrontamiento adecuadas, tomarse un tiempo para divertirse y relajarse, lo ayudarán a mantener el equilibrio. Este es un momento tan bueno como cualquier otro para empezar.

8. Sea genuino en las relaciones

Uno de los recursos más poderosos que tiene se puede resumir en una palabra: relaciones. Pero tener simples conocidos no es suficiente. Para aprovechar al máximo las relaciones, debe ser genuino en todo momento. No fingir o simplemente pronunciar palabras que crea que otros quieren escuchar. Además, deja de hablar y escucha. Un aspecto clave de ser genuino es aprender a ser un oyente activo.

9. Habla con claridad

¿Cuántas veces has pensado una cosa y has dicho otra? No es de extrañar que otros malinterpreten tus intenciones. No estás siendo claro. La gente no lee la mente. Si quieres transmitir algo, habla con claridad. También es importante decir lo que quiere decir y hacer lo que dice. Esto crea integridad personal, inspira confianza y hace que los demás lo vean como confiable.

10. Sueña en grande

¿Fue el año pasado una época en la que renunció a algo que alguna vez consideró importante? Si es así, tal vez sea el momento de volver a visitar ese sueño u objetivo. El hecho de que haya creído que antes no era el momento adecuado no significa que la oportunidad se haya perdido para siempre. Con respecto a las metas y los sueños en general, atrévete a soñar en grande. Nada inspira y motiva como un objetivo sincero. Considere el hecho de que si significa tanto para usted, es algo a lo que aspirar y encontrar formas de hacer realidad el sueño o la meta. Esta última parte es vital. No basta con soñar. Debe estar dispuesto a actuar según su intención.