Siento que soy demasiado joven para tener pensamientos sobre el odio y el autodesprecio

Acabo de comenzar el segundo año y las cosas apestan. Mis padres se enojan conmigo por cada pequeño detalle de mi vida. Tengo buenas notas y amigos de mierda. Lo peor de todo es que odio todo lo que está respirando, diablos, también odio el objeto. Hoy pensé para mí mismo que lo odio todo, pero bromeando sobre ellos me odio más a mí mismo.
Cuando me siento solo pensando en otra cosa que no sea la escuela, me gusta pensar en cualquier cosa que me haya hecho sentir como una mala persona. Tengo que ahogarlo con música o podcasts para ahogar mis pensamientos. Tengo problemas para dormir durante la noche sin videos.
Solía ​​llorar para sentirme mejor, pero sentí que otros y yo me consideraban un bebé llorón y me detuve. Apenas sonrío, pero cuando lo hago es falso. Finjo reír más. Mis amigos no me tratan como a otra persona, dejándome a un lado para los demás. Tengo a esta amiga Lara y ella es el rayo de sol más lindo y es tan agradable, pero me pongo celosa y envidiosa de su felicidad.
Otra razón por la que me odio a mí misma porque no puedo cortarme, tengo demasiado miedo de que mis padres digan "solo tienes un cuerpo que Dios me dio y debes respetarlo", si escucho eso una vez, juro que gritaré.
Mi mamá me odia y dice que soy un mocoso cuando le hablo. Mi papá es la persona más aterradora que jamás conocerás cuando se enoja (la única vez que lloro es cuando estoy con él).
Practico un deporte y me encantaba, pero sé que estoy aprendiendo a odiarlo como todo lo demás. Soy demasiado tonto para ingresar a la universidad de conocimientos
Quiero dejar el estado estúpido en el que vivo y vivir en un lugar donde nadie me conoce y no tienen idea de quién soy. Como si quisiera ser alguien más que no soy yo con mis estúpidos problemas. Eso ni siquiera se suma a los problemas con los que otras personas tienen que lidiar.
La única persona que realmente amo es mi hermana y ella se fue a la universidad. A veces solo puedo verla los fines de semana.
Me siento como una pérdida de tiempo y solo pienso que el futuro empeorará y nunca encontraré el amor ni un amigo decente. Desesperanza = Yo.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

La transición a la edad adulta es muy difícil. Los padres casi siempre pasan por alto este hecho y el niño que está haciendo esta transición simplemente no tiene la base de experiencias para comprender este hecho. Creo que es seguro decir que todo adolescente "sano" sufre mucho durante este período. Sospecharía bastante de la salud general y el potencial de un adolescente que no sufre durante este período.

Este es un período de tiempo desafiante. Es un momento en el que necesitas descubrir quién eres, qué te hará feliz, si eres lo suficientemente amable como para ser amado, si alguna vez encontrarás a alguien que te ame, qué carrera debes elegir para ti y, por supuesto, cientos de personas igualmente importantes. preguntas que también deben ser respondidas.

Es un momento en el que simplemente "no sabe", pero es un momento en el que comenzará a encontrar las respuestas a lo que simplemente "no sabe". Es un momento en el que los adolescentes a menudo recurren a las drogas, comienzan a cortarse, se alejan de sus amigos y familiares y se sumergen profundamente en sus propios pensamientos. En pocas palabras: es un momento de cambios y ese cambio no es fácil ni agradable. La reacción típica de los padres es repetir sin cesar algo como, “no te preocupes, no está tan mal, todo mejorará, no estás preocupado por nada, solo levántate y muévete, ¿por qué no llamas? tus amigos, anímate, tu padre y yo te amamos ".

Lo que te estoy diciendo es cierto, pero no me conoces de Adam. ¿Por qué me creerías y por qué deberías creerme?

Me temo que no puedo ofrecerte un argumento convincente.

Fui a la escuela durante mucho tiempo. Estoy bien y completamente acreditado. He estudiado temas relacionados con la salud mental con fervor y amor, pero aún así, no nos conocemos. Creo profundamente en la veracidad de lo que les estoy diciendo. No tienes que creer en mí, solo tienes que hacer tu propio trabajo para descubrir que lo que te estoy diciendo es verdad.

Es verdad y algún día llegarás a encontrar la verdad en mis palabras. Aún así, no me conoce personalmente.

Ahí es donde entra en juego el asesoramiento. Conocerá a un consejero por sus interacciones personales. Irás allí todas las semanas y podrás juzgar no solo sus palabras, sino también ellos mismos. Tal vez, decida que "no son tan malos y que probablemente sepan de lo que están hablando". Ese sería un buen resultado.

Las palabras en Internet pueden ayudar, pero no son un consejo, ni están cerca, ni por mucho. El asesoramiento realmente puede ayudar a que la transición de la adolescencia a la edad adulta sea más fácil, mucho, mucho más fácil. Buena suerte.

Dra. Kristina Randle