¿Soy normal?
"¿Soy normal?"
"No puedo esperar a sentirme más normal de nuevo".
"Debe ser agradable ser tan normal ..."
El problema es, No sé qué es lo normal.
Supongo que para algunas personas, significan "sin los síntomas de mi trastorno". Eso tiene sentido, especialmente porque algunos síntomas de algunos trastornos pueden ser bastante graves y debilitantes para la vida cotidiana.
Pero luego me doy cuenta de que incluso las personas sin una afección diagnosticada todavía no se sienten "normales". Vivimos nuestras vidas, tenemos nuestro estrés, odiamos a nuestros jefes o la rutina de 9 a 5, discutimos con nuestros seres queridos. ¿Esto es normal?"
Algunos días no sabes por qué te despiertas. Algunos días no sabes por qué te pones a trabajar. Algunos días no sabes cuál será el punto final de tu vida. ¿Esto es normal?"
Cada dos momentos de vigilia, estás pensando en comida o comiendo. Cada hora piensas en sexo. Todos los días imagina lo que debe sentirse "normal". ¿Esto es normal?"
Cantas junto con la radio. Hablas por tu teléfono celular mientras conduces (incluso sabiendo que no deberías). Odias a tus padres. Sin embargo, no puede esperar a visitarlos durante las próximas vacaciones porque no los ha visto durante un tiempo. Y luego te sientes culpable por pensar: "Odio a mis padres". ¿Esto es normal?"
El punto es simple: no hay "normalidad". Hay una homeostasis que intentamos y mantenemos en nuestro entorno en constante cambio. Ninguno de nosotros lleva una vida "normal" porque no existe tal cosa. El césped puede ser más verde en el jardín de su vecino, pero eso puede deberse a que están invirtiendo los fondos universitarios de sus hijos en el mantenimiento del jardín y fertilizantes. Nunca conoces la vida de otras personas, solo sabes lo que eligen mostrarte.
Esa pareja que conociste en la cena de la otra noche fue muy amable el uno con el otro porque se llevan bien y realmente se quieren. ¿Pero eso significa que nunca pelean? Por supuesto no. ¿Y eso significa que la pareja que se lanza alegres púas en la misma fiesta tiene una relación peor y más enfermiza? No, solo uno diferente. Y sí, también discuten en privado (todas las parejas lo hacen en algún momento, en realidad es una señal de una relación saludable).
Tal vez sea mejor pensar en "normal" como una variedad de experiencias de vida en las que podemos vivir la vida que queremos, sin impedimentos importantes de salud o salud mental. Todavía tiene sus altibajos, todavía tiene momentos en los que cuestionamos nuestra propia cordura, pero es relativamente predecible con rutinas que se sienten familiares pero no necesariamente asfixiantes.
O tal vez todavía no tengo idea de lo que es normal ... Así que por favor, mándame una nota cuando la encuentres. Estaré esperando aquí junto al césped extraordinariamente verde de mi vecino.
