Difícil de sostener el matrimonio

Hola, lo estoy pasando mal en mi matrimonio. Nos conocimos cuando ambos nos estábamos recuperando de una ruptura. Mi ahora esposo estaba pasando por un divorcio, y en retrospectiva, probablemente necesitaba más tiempo para "sanar". Nos mudamos juntos después de salir un año y luego nos casamos un año después. Unos meses antes de la boda, comencé a notar su irritabilidad conmigo y su depresión. Lucharíamos y discutiríamos y nunca resolveríamos. Sentí que no podía hablar con él de nada, porque se ponía a la defensiva y no participaba en absoluto o se enojaba mucho. Mi esposo ha comenzado Zoloft (alrededor de 3 meses) y ve a un consejero por separado. Fuimos con el consejero de una pareja durante un año y, desafortunadamente, ella pensó que era mejor ir con otro terapeuta, ya que no estábamos llegando a ninguna parte y pensó que necesitábamos a alguien más "directo y con un enfoque estructurado". Anoche comenzamos con otro terapeuta que se enfoca en EFT. Después de la sesión, mencioné algo en la cena, y mi esposo nuevamente se puso a la defensiva y luego se enojó. Es más fácil no "hablar" con él en absoluto. Estoy desgarrado, ya que solo llevamos casados ​​7 meses y el camino parece muy largo. No estamos satisfaciendo nuestras necesidades emocionales, mentales o físicas. ¿Recomendaría algún tipo de consejero? Es abrumador saber a quién elegir. No sé si un enfoque de EFT es mejor para ser directo y estructurado. ¿Vale la pena luchar por ello? Gracias por cualquier consejo y / o ayuda sobre cómo proceder. Estoy en una pérdida…

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Esto parece más un trabajo de terapia de pareja que individual en este momento. Si sus síntomas aparecieron como resultado de su relación, puede ser importante averiguar qué papel desempeña en la interacción. Mi recomendación es que ustedes dos busquen un terapeuta de pareja en su área, la pestaña de búsqueda de ayuda en la parte superior de esta hoja puede ayudar, y también pueden encontrar más información en este enlace.

Dejar que un profesional los vea a los dos juntos puede ayudar a identificar cuáles son los problemas, y si su esposo necesita terapia individual, ese terapeuta está en una buena posición para hacer una recomendación.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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