No sé si soy solo un adolescente hormonal o si algo anda mal conmigo
Respondido por Holly Counts, Psy.D. el 2018-05-8Sigo teniendo momentos raros (que no se corresponden con mi período) en los que soy realmente feliz, alternando momentos en los que creo que no valgo nada y no quiero hacer otra cosa que dormir o aislarme. Un ejemplo es la semana pasada cuando me quedé despierto toda la noche o quizás dos noches y terminé 6 collages, creé letras de canciones, canté, hice poesía y leí mucho y fui muy sociable. Todo el día hablé con todos, me reí mucho y en general estaba muy emocionado de crear cosas y todo. Fue realmente genial y me sentí increíble. Ahora, solo un par de días después, estoy cansado y no quiero hablar con nadie, ni siquiera estar vivo. No sé si normalmente estoy estresado con la escuela o si es algo serio. Yo también tengo ganas de llorar todo el día y hace un par de semanas lloré en la cama por poco o ningún motivo. También soy muy irritable y mezquina. Esto ha estado sucediendo casi todo el año y solo estoy tratando de retomarlo más.
A.
R: Me alegro de que esté notando un problema y esté tratando de averiguar qué le está pasando. Ese es el primer paso. Desafortunadamente, tampoco puedo estar seguro, pero creo que no estaría de más ser evaluado por un profesional. Al principio pensé, tal vez solo estaba exhausta de quedarse despierta dos noches seguidas y luego se derrumbó después de gastar toda la energía mental y física. Sin embargo, cuando dijo que había notado el patrón durante un año, la historia es diferente.
Informó que tiene 18 años y, según mi experiencia, los cambios de humor físicos y emocionales impulsados por hormonas son más típicos en los primeros años de la adolescencia. Algunos de los síntomas podrían deberse a un trastorno psicológico, como el ciclotímico o el trastorno bipolar, pero nuevamente, la única forma de saberlo sería ser evaluado por un profesional de la salud mental. Es muy probable que su colegio o universidad tenga un centro de salud para estudiantes y un centro de asesoramiento. Sugeriría hacerse una evaluación completa, tanto física como psicológicamente, para abordar las inquietudes que tiene.
La universidad es difícil y requiere mucha concentración, así que espero que pronto puedas obtener algunas respuestas a los cambios de humor y energía que has estado experimentando.
Todo lo mejor,
Dr. Holly Counts
