Novia inesperadamente abandonada

De Rumanía: tengo 52 años. Después de 6 años mi novia me dejó por un nuevo novio. La noticia llegó como un rayo !! No puedo aceptar la dolorosa verdad de que está con un chico nuevo. Todavía la amo Estoy muy enferma, lloro fácil, ansiedad en las extremidades, en la cara siento una profunda tristeza. Parece que nunca volverá a mí. Su novio es el verdadero hombre, tiene un coche, ayudó a mi novia a abrir una revista de moda. No soy rico, no tengo coche. Ella dice una vez que estuvo conmigo 6 años solo por arrepentimiento !!! Sentí lo contrario, ella siempre triste porque nunca fue amada como yo. ¿¿Qué hacer?? No veo la salida de la situación, vivo en una tristeza muy profunda, mi rostro está bloqueado por la tristeza. Tomo 3 tabletas de amitriptilina al día, tratando de equilibrar mi tristeza y ansiedad. No puedo controlar mis pensamientos, están invadiendo mi cabeza, sintiéndome cada vez más bajo. Siempre pensé que nunca me dejaría, toda mi vida se construyó sobre ella, sobre su presencia diaria. Me encuentro solo, en un pueblo extraño, viví 43 en mi pueblo natal. La peor decisión de mi vida me trajo aquí, también por una relación infeliz. Por favor, ayúdame con algunas palabras amables y muéstrame la salida de esta situación. Espero con mucha ilusión recibir una respuesta pronto.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Lo que sientes es un dolor profundo y duradero. No solo has perdido a tu novia, has perdido la vida que pensabas que tendrías. No hay vergüenza en afligirse por esto de la misma manera que se lamentaría una muerte. Vale la pena lamentar una relación de seis años en la que amaste profundamente, independientemente de lo que tu ex tenga que decir al respecto. Por favor, tenga paciencia y tiempo para honrar su pérdida y descubrir cómo será el próximo capítulo de su vida. Si no está satisfecho con el lugar en el que se encuentra, piense en cómo volver a casa. Espero que haya amigos allí que te abrazen.

Si no puede funcionar en su vida diaria después de algunas semanas, considere buscar un consejero de duelo o una persona de fe para que lo ayude a orientarlo. Si no existe esa persona, considere una de las comunidades en línea. Las personas que comparten la misma experiencia suelen ser las más comprensivas y las más útiles.
Lamento mucho tu pérdida.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie