Infidelidad emocional: un problema sorprendente en las relaciones lesbianas

Este artículo invitado de YourTango fue escrito por Christine Dunn-Cunningham.

Beth pensó que su novia Sue había actuado de manera diferente. Desde que Sue empezó a pasar más tiempo con su amiga Amanda, Beth había notado un cambio en su comportamiento.

“Al principio, estaba feliz por Sue”, confesó Beth. "No tiene muchos amigos cercanos y pensé que su amistad con Amanda la sacaría de su caparazón".

“Pero luego empezaron a llamarse y enviarse mensajes de texto constantemente. Tenía la molesta sensación de que Sue se estaba alejando de mí y de nuestra relación. Sé que no pasa nada físico entre ellos dos. Simplemente no se sentía bien ".

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Lo que Beth estaba experimentando en su relación era algo llamado infidelidad emocional (o trampa emocional) y sucede con demasiada frecuencia en las relaciones lésbicas.

Sue y Amanda habían forjado una conexión entre sí que iba más allá de una estrecha amistad. Amanda comenzó a satisfacer las necesidades emocionales de Sue que son parte integral de una relación íntima; necesidades que solo debe satisfacer su pareja. Sue puede que ni siquiera se haya dado cuenta de que su comportamiento y conexión con Amanda se habían movido de la "zona de amigos" y se habían convertido en trampas emocionales.

Una relación lésbica íntima consiste en un marco de conexiones emocionales que crean un vínculo entre dos mujeres. Antes de que la relación de Sue con Amanda se convirtiera en una trampa emocional, Sue se conectaba con Beth tanto física (abrazos, besos, sexo) como emocionalmente (compartiendo historias, ofreciendo apoyo emocional, palabras y hechos amorosos, y estando atento). Una combinación de ambos aspectos, físico y emocional, es importante para una relación saludable. Una vez que una pieza desaparece, el vínculo íntimo comienza a deteriorarse.

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Desafortunadamente, el engaño emocional suele ser mucho más destructivo para una relación lésbica que la infidelidad física. Puede ir mucho más lejos antes de que se reconozca, porque la línea entre "amistad" y "relación emocionalmente íntima" a menudo se difumina. No hay un solo acto que apunte a hacer trampa. El engaño físico es fácil de definir para la mayoría de las personas: es un acto sexual específico. Pero, ¿qué constituye una trampa emocional? Pregunte a 10 personas y es probable que obtenga 10 respuestas diferentes.

Lo que está claro es que el engaño emocional va más allá de los límites de una amistad normal. Algunos signos comunes de trampa emocional son:

  1. Ella comparte sus pensamientos más íntimos con alguien fuera de su relación.
  2. Ella busca y brinda la mayor parte de su apoyo emocional a alguien fuera de su relación.
  3. Ella depende de alguien que no sea usted (su pareja) para satisfacer sus necesidades de sentirse amada, conectada y significativa.
  4. Ella se distrae con otra persona cuando debería estar presente en su relación (por ejemplo, a cenar con su "amiga").
  5. Pasa más tiempo conectándose con alguien fuera de su relación: hablando por teléfono, enviando mensajes de texto o pasando tiempo juntos.

A veces es normal apoyar a su pareja con un amigo o familiar como apoyo emocional fuera de su relación. Tal vez ella esté pasando por una ruptura difícil o un miembro de su familia haya fallecido. Por lo general, solo realizará uno o dos de los comportamientos anteriores durante un corto período de tiempo. Esto no se considera trampa emocional. El engaño emocional es cuando alguien participa en todos o en la mayoría de los comportamientos anteriores durante un largo período de tiempo. Puede dar excusas para prolongar el contacto o negarse a reconocerlo. Incluso puede comenzar a ocultar la frecuencia con la que se contactan.

¡La mejor manera de lidiar con el engaño emocional es no dejar que suceda en primer lugar! Si tiene problemas en su relación, busque ayuda (como entrenamiento específicamente para parejas de lesbianas) antes de que las cosas empeoren. Es mucho más fácil resolver problemas en su relación antes de que ocurra algo como el engaño emocional.

Si ya está ocurriendo trampa emocional en su relación o si sospecha que está sucediendo, es mejor evitar acusar a su pareja. Hacer acusaciones solo la pondrá a la defensiva y la alejará de ti. En cambio, es mejor hablar sobre los comportamientos que te molestan y cómo te sientes.

Cuando Beth se sentó a hablar con Sue, dijo: "Me di cuenta de que pasas más y más tiempo con Amanda. Siento que ella está comenzando a satisfacer necesidades emocionales para ti que yo debería satisfacer. Quiero asumir la responsabilidad de satisfacer sus necesidades y creo que deberíamos descubrir cómo reconectarnos emocionalmente ".

Beth y Sue decidieron que sería mejor buscar ayuda externa. Obtener ayuda externa les permitirá determinar por qué está sucediendo y qué deben hacer para volver a conectarse entre sí. Esto puede incluir lidiar con los problemas que surgen del engaño emocional, como la ira o los problemas de confianza.

Una vez que Beth y Sue reconocieron los problemas de relación que llevaron a Sue a buscar la atención de Amanda, pudieron superarlos. Ambos se dieron cuenta de que no estaban satisfaciendo las necesidades del otro y habían permitido que problemas persistentes abrieran una brecha entre ellos. Con un poco de ayuda externa y una nueva comprensión mutua, ¡ahora están más felices que nunca!

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