No sé si fui abusado sexualmente

Hola, soy una chica de 17 años, y en los últimos dos años me he sorprendido muchas veces preguntándome si posiblemente podría haber sido abusada sexualmente alrededor de los 5-7 años, pero no tengo ningún recuerdo real de tal cosa. alguna vez me ha pasado.

Las razones que tengo de esto son muchas. En primer lugar, le tengo mucho miedo a la iniciación, y aunque siento atracción (aunque solo hacia otras chicas), nunca podría imaginarme a mí misma realmente en una relación. Si alguien me toca, especialmente si es en la parte interna del muslo o en la parte baja de la espalda, siento un zumbido muy agudo o grave en los oídos y siento náuseas. Lo mismo sucede si intento usar un tampón, lo que me impide usarlos. También he tenido los mismos sueños vagos desde que tenía alrededor de 6 años, que siempre me han hecho sentir inseguro después de tenerlos, pero nunca fueron nada atemorizantes en ellos. Solo en los últimos años me he dado cuenta de que estoy siendo violada por una persona que no puedo identificar en todos estos sueños.

Casi al mismo tiempo que comenzaron estas cosas, comencé a sentirme ansioso y antisocial, y también desarrollé un problema para dormir que aún tengo que superar. Solía ​​dormir solo en ropa interior cuando era pequeña, pero en este período a menudo dormía con toda la ropa puesta, porque me sentía muy insegura sin ella. En un momento, ni siquiera salía a jugar durante el descanso, porque estaba realmente asustado de morir, pero no podía explicarle a nadie por qué. Afortunadamente, la mayor parte de esto terminó cuando tenía 7-8 años.

Sin embargo, no recuerdo haber sido violada y no tengo idea de quién podría haberme hecho algo tan horrible. No le he contado a nadie sobre mi sospecha y mis "síntomas" actuales, porque siento que es un reclamo muy serio, y quiero estar seguro de que esto no es algo inventado en mi propia cabeza antes de decirle a alguien .

Le estaría muy agradecido si pudiera ayudarme y, por favor, disculpe cualquier error de idioma, ya que el inglés es mi tercer idioma.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Tus experiencias, tus sueños y tus miedos son dignos de mención. Podrían indicar abuso sexual, pero puede haber otras explicaciones.

No poder recordar el abuso sexual es común. Una teoría es que no recuerdas el abuso porque no fuiste psicológicamente capaz de manejar los recuerdos. El abuso sexual es traumático y la mente inconsciente tiene el poder de bloquear los recuerdos dolorosos.

Alternativamente, también es posible que no haya sido abusado sexualmente y es por eso que no tiene ningún recuerdo de abuso.

La conclusión es la siguiente: es posible que nunca sepa si fue víctima de abuso sexual. Incluso si tuvo recuerdos de abuso, no siempre son verificables. Sabemos por investigaciones que los recuerdos son maleables y, a veces, poco fiables.

Sus síntomas son molestos y deben abordarse en el asesoramiento. Un consejero podría ayudarlo a comprender la naturaleza del abuso sexual y cómo lidiar con él, si sucediera. Lo más importante es que el asesoramiento puede ayudarlo a abordar sus miedos. Es inusual tener una respuesta tan negativa al ser tocado. La consejería es el lugar ideal para tratar estos problemas. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle