Cómo amar y apoyar a una mujer con ansiedad

Créame, ella lo vale.

Entonces, te has enamorado de una mujer que tiene ansiedad.

Eres uno de los afortunados. Has conocido a una mujer que siente profundamente. Los comerciales de comida para perros la hacen llorar. También lo hace estropear esa receta de Pinterest que estaba tan emocionada de probar. Ella ama con fiereza y, si tienes suerte, elegirá amarte. Así es como amas a alguien con ansiedad:

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Amar suavemente a una mujer con ansiedad

Para una mujer con ansiedad, el mundo en sí es ruidoso, el tipo incorrecto de camisa en su piel puede pasar todo el día gritándole, una palabra o mirada dura de su jefe es como el death metal noruego.

Sea su lugar suave para caer en un mundo lleno de fuertes incertidumbres.

Ámala constantemente

Los juegos siempre son horribles cuando los juegas durante el cortejo. Los juegos son aún peores cuando intentas jugar con una mujer que tiene ansiedad. Ella pasa todos los días tratando de mantenerse al día con el juego que es vivir una vida normal. Cuando diga que la llamará, llámela. Cuando digas que la verás, mírala. Cuando le diga que la ama, hágalo en serio. Ella no quiere la luna de ti, quiere la verdad, y una vez que te unas a ella en este extraño reino, descubrirás lo grandioso que puede ser.

Cuando la mujer con ansiedad a la que amas comienza a llorar después del sexo, abrazándose las rodillas, su cuerpo destrozado por los sollozos, no preguntes qué le pasa. Abrázala si te lo permite. Frota su espalda y habla con ella. No trates de arreglarla, solo cuéntale cosas cotidianas y en su tiempo, ella volverá a donde estás.

Cuando la mujer con ansiedad que amas se despierta en medio de la noche gritando porque se ha encontrado cara a cara con la idea de que va a morir y no hay nada que pueda hacer para detenerse, tómala de la mano. Consígale un vaso de agua. Cuéntale un chiste. Enciende el televisor. Siéntese con ella hasta que pueda volver a dormirse.

Déjala quedarse en casa

La amas, quieres que todos los que conoces la conozcan y la amen también, y porque ella te ama, hará esto. Irá a todas las fiestas, estrechará todas las manos, se pondrá fuera de su zona de confort y ni siquiera se dará cuenta de que la está rompiendo en pequeños pedazos agotados. No la obligues. Dígale que se tome una noche para ella, incluso si pagaría en pepitas de oro por cada segundo que pase a su lado.

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Ámala tan ferozmente como ella te ama

Para una mujer con ansiedad, cada día puede ser un estudio de la soledad, librando una guerra contra los millones de voces silbantes dentro de su propia cabeza. Vadear a través del tumulto y apretarla con fuerza.

Controle su impaciencia en la puerta, llámela cuando la falta de cuidado personal la esté volviendo malvada o mala, empujela cuando no esté segura, sea una caja de resonancia cuando la necesite y un asesor cuando ella pida su ayuda.

¿La recompensa que obtienes? Su sonrisa. Su devoción. Sus observaciones irónicas sobre la forma en que funciona el mundo. Su aguda percepción de las personas que la rodean.

Su.

La recompensa que obtienes es ella, y la recompensa que ella recibe eres tú, y juntos cosecharán cosas maravillosas.

Este artículo invitado apareció originalmente en YourTango.com: Cómo amar a una mujer con ansiedad.

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