Experimentando síntomas extraños desde octubre

Desde octubre de 2013, he estado como ... Fuera de eso.
Comenzó con un ataque de pánico; el primer ataque de pánico que he tenido, o al menos por lo que recuerdo. Fue una sensación extraña. Me sentí entumecido y alrededor de los lados de mi cabeza sentí un hormigueo, casi frío. Mi visión se sentía ampliada, aunque siempre que miraba objetos como mis manos o cualquier otra cosa que en realidad sobresalía de la pared o del suelo parecía cambiar de tamaño. Por ejemplo, mi mano parecería más pequeña de lo habitual o mi brazo parecería más largo de lo habitual.
Rápidamente agarré a mi madre y la arrastré a la cama conmigo esa noche y la siguiente, aterrorizada por la extraña sensación.
Pero, desde ese único ataque de pánico en octubre, me he sentido extraño. Mi mente está nublada, mis ojos están presionados las 24 horas del día, los 7 días de la semana y todo lo que miro parece ... irreal, en cierto modo. Mi madre y yo hemos estado en varios médicos. Sinus, médico de sangre, gastroenterólogo, médico de cabecera, y recientemente a un psicólogo. Hemos pasado por muchas pruebas; enviado a tantos médicos diferentes, y no llegan a ninguna parte.
Ahora, mis preguntas son múltiples. ¿Tienes alguna idea de qué tipo de cosa es este sentimiento? ¿Por qué tengo ataques de pánico cuando he estado completamente tranquilo durante las últimas semanas? ¡Me acabo de despertar y estoy teniendo un ataque de pánico! Y sea lo que sea esto, ¿cómo me deshago de él? Está afectando mi trabajo escolar y alejándome de mis amigos y familiares. Agradeceríamos algún tipo de ayuda. :)


Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Estás haciendo lo correcto al hacerte todas esas pruebas médicas. Lo primero que debe hacer es descartar una causa física. Desde el punto de vista psicológico, pensaría en octubre y vería si hubo algún evento importante que tuviera lugar, en particular cualquier evento en el que haya experimentado una pérdida. Las pérdidas tienden a ocurrir en el momento de los ataques de pánico. Parecen hacerlos estallar.

De hecho, podría ser simplemente el miedo a perder algo que pueda hacer esto. Posibles rupturas con novios, el miedo a la muerte de alguien cercano, la pérdida de un amigo que se muda: cualquier posible gran pérdida puede ser profundamente inquietante.

Permitirse pensar en cuál puede ser el desencadenante de estos puede darle una idea de la fuente. Si encuentra algo que pueda ser importante, hable con el psicólogo. Pero mientras explora estas otras posibilidades, continúe con las pruebas médicas. Primero quiere descartar el problema médico.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
Blog de prueba positiva @ PsychCentral